プライベートサロンマースジャパン
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マースジャパン(mirthjapan)のブログ
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投稿日：2025/11/8
- モテる人の共通点は“自己肯定感”
- 「なんであの子は、いつも愛されてるんだろう？」
そう感じる人には、必ず一つの共通点があります。
それは “自己肯定感” が自然と育っていること。
自己肯定感とは、「私は私で大丈夫」と、心の底で自分を信じている感覚のこと。
華やかな見た目や、完璧なスキルよりも、
人を惹きつけるのは 内側からにじむ安心感 なんです。
【自己肯定感が高い人は、なぜモテるのか？】
1. 人に求めすぎない
「認めてほしい」「満たしてほしい」
そんな“足りない”エネルギーで関わらないから、相手にとって負担にならない。
一緒に居るだけで心地よく、空気が柔らかい。
2. 自分の魅力に気づいている
完璧じゃなくていい。
“今ある魅力”をちゃんと受け取っている人は、自然と美しい。
自分を大切にできる人は、
他人も大切にできるから、信頼されやすい。
3. 堂々と笑っている
笑顔は、「私は今日を楽しんでいます」というサイン。
その明るさは、まわりを照らす光のような存在になります。
【では、自己肯定感はどう育てるの？】
大切なのは、小さな自分への肯定を積み重ねること。
「今日もちゃんと起きられた」
「美味しいものを美味しいと思えた」
「疲れてる自分を休ませてあげられた」
ほんの小さなことを、声に出してほめる習慣 をつけてみてください。
もしも、自分との対話が苦手な場合は、
鏡で自分を見ながら、鏡の中に映っている自分が自分の友達だとしたら、なんで褒めてあげようかなぁって考えるだけでも十分です。
自己肯定感は、“特別な誰かに与えてもらうもの”ではなく、自分との対話で育っていくもの。
モテるというのは、「多くの人から愛される」ことではなく、
“大切な人と温かくつながること” なのだと思います。
その始まりはいつも、外側ではなく 自分の内側 から。
今日もやさしく、自分に「大丈夫だよ」と声をかけてあげてくださいね♪
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