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美容整体サロンRe:lief

ビヨウセイタイサロンリリーフ

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  • 兵庫県尼崎市七松町2-6-17 リヴァール立花401
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リリーフ(Re:lief)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • 巻き肩になるデメリット4選
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    落合 甚鼓
    巻き肩になるデメリット4選1.二の腕が太くなる巻き肩姿勢は背中や肩の筋肉が緩み、使われてない状態になり脂肪がつきやすくなる。2.肩幅が広く見える肩の内巻きで太くなった訳ではな…続きを見る
  • 天使の羽の作り方5選
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    落合 甚鼓
    夏までに背中痩せしたい!!1.ダイエットまずは背中に脂肪がある方はダイエットである程度した方が背中のラインは綺麗にでる一歩に繋がります。2.むくみをとるむくみやすい方は食事や…続きを見る
  • 顔のむくみをとる食材5選
    プライベート
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    落合 甚鼓
    顔がむくみやすい方必見!!1,ケール豊富なカリウムが含まれており、むくみの軽減に役立ちます。2,きゅうり水分が多く、利尿作用があります。3,アボカドカリウムとマグネシウムが豊富…続きを見る
  • 小顔美人への近道!小顔になるメリット5選
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/12
    投稿者:
    落合 甚鼓
    今日は、小顔美人を目指す方必見の情報をお届けします。小顔になることで得られるメリットはたくさんありますが、その中でも特に注目すべき5つのポイントをご紹介します。さあ、小顔…続きを見る
  • 水飲めてますか!?水を飲むメリット5選
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    落合 甚鼓
    今日は、私たちの健康や美容に欠かせない大切な役割を果たす水についてお話ししたいと思います。特に女性の皆さんに向けて、水を飲むことのメリットを5つご紹介します。1.美肌効果毎…続きを見る
  • 食事を変えると肌も変わる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    落合 甚鼓
    春は花粉や黄砂、夏は厳しい紫外線、秋は寒暖差、冬には乾燥など……。一年中さまざまな原因によって、肌トラブルには悩まされますよね!そこでまず気を遣いたいのが、肌と密接な関係…続きを見る
  • ダイエット中の危険な食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    落合 甚鼓
    ダイエット中には、一部の果物と乳製品が注意が必要です。これらは栄養価が高い一方で、カロリーや糖分が比較的多いため、摂取量に気を付けることが重要です。1. 果物:a. ドライフル…続きを見る
  • 美しい姿勢を手に入れる為の方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    落合 甚鼓
    体が歪む理由はいくつかありますが、主な原因は姿勢の悪さや日常生活での不良習慣です。例えば、長時間同じ姿勢でいることや、椅子に座ったままスマートフォンを使うことなどが挙げら…続きを見る
  • コレが大切!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    落合 甚鼓
    美容はスキンケアだけではなく、美容に良い栄養素を意識した食生活も大事です!どれだけ丁寧なスキンケアをしていても、食生活が乱れていると肌や髪のコンディションは悪くなってしま…続きを見る
  • 健康な女性のための腸内環境!避けたい添加物5選
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    落合 甚鼓
    今回は、私たちの健康に密接な関係がある「腸内環境」に焦点を当ててみたいと思います。腸内環境が整っていることは、美肌や元気な体にとって欠かせない要素の一つ。しかし、気をつけ…続きを見る

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リリーフ(Re:lief)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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