ヨク 梅田(YOKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 頬の赤みと肩こりの意外な関係
- 「最近、頬だけ赤くなりやすい…」
「スキンケアを変えていないのに赤みが引かない」
そんなお悩みを抱えている方の多くに共通しているのが、肩こり・首こりです。
実はこの2つ、体の仕組みを考えるととても深い関係があります。●首・肩の筋肉の緊張で血流が悪くなる
・流れが悪くなると・赤みが引きにくい・温度変化で急に赤くなる
・肌がむくむ・熱がこもる
などの症状が出やすくなります。
＝血流が悪いと、炎症が“長引く”のが赤みの原因。
●自律神経の乱れで毛細血管が拡張する
肩こりの多くは、ストレス・緊張・睡眠不足などで、自律神経（交感神経）が優位になっているサイン。
交感神経が強すぎると、・血管が急に広がる・熱がほてるという反応が起きやすく、
結果として 頬が赤くなりやすい体質 ができあがってしまいます。
●肩こりによる姿勢の崩れで血行がさらに悪化
スマホ首・巻き肩・猫背が続くと、
・あご下・フェイスラインの流れが滞る・肌の排熱ができず赤みがこもる
・顔がむくむ → 肌が荒れやすい
＝悪循環に。
頬の赤みの相談を受ける方のほとんどが肩・首・背中がガチガチになっています。
◆頬の赤みは「肌だけの問題」ではない
赤み＝炎症だからスキンケアだけで何とかしようとしがちですが、
実は 体の緊張や血流の悪さ が根本原因のケースがとても多いです。
肌表面のケア（スキンピール）と体の流れを整えるケア（ヘッドスパ）が
一緒に効果を発揮する理由はここにあります。
●スキンピールで肌の炎症を落ち着かせる
●ヘッドスパ（脳洗浄）で血流・自律神経を整える
首肩の筋肉がゆるむことで、
顔への血流・リンパの流れがスムーズになり、
頬の赤みが引きやすい状態になります。
・肩こりが慢性的
・急に顔が熱くなる
・ストレス・睡眠不足がある
こんな方は特にセットでの施術がおすすめです。
肌と体の両方から整えることで、ゆらぎにくい安定した肌へ導きます。
オプションで15分、30分のメニューもございます。
お気軽にお声かけください♪
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YOKU 梅田
＊大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田1206
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