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パーソナルトレーニングジム JgrowS

ジェイグローズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 京都府京都市中京区寺町通り二条上る常盤木町65寺町通ART3-C
  • (地下鉄)京都市役所前駅下車11番出口(寺町通北)から徒歩約5分 

ジェイグローズ(JgrowS)のブログ

最新ブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 代謝爆上げ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/5
    投稿者:
    佐藤 淳吾
     こんにちわ。早12月に突入しました。1年経つのも早いもんですね☆ この季節になるとなかなか身体を動かす事に勇気がいりますが、、、 しっかりとトレーニングをして代謝を上げ健…続きを見る
  • ストレッチ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    佐藤 淳吾
     11月になり寒さも増してきました。 皆さん普段ストレッチはされてますか???  ストレッチを行う事で疲労回復や浮腫みの改善にも繋がるので しっかりとストレッチの時間を作る…続きを見る
  • 重さだけがトレーニングではないですよ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    佐藤 淳吾
     こんにちわ☆つい最近までは暑かったのが朝晩と冷えてきましたね。 皆さん体調はいかがでしょう?今日はトレーニングについて少しだけ♪ トレーニング=重たいものを持つ。そうい…続きを見る
  • 女性に大人気ピップアップコース!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    佐藤 淳吾
     ピップアップコースとは?? 下半身を中心としたトレーニングになります☆ モモ尻を育成させるコースになります♪女性には大人気な コースです☆もちろん男性の方でも可能です☆
  • 【インドアゴルフ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    佐藤 淳吾
     ☆インドアゴルフについての持ち物☆アイアン専門のインドアゴルフとなります♪基本的な持ち物につきましてはレンタルグラブがございます☆ご自身のグラブでももちろん可能です。気…続きを見る
  • 【トレーニングのお客様】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    佐藤 淳吾
    【トレーニングのお客様へのお知らせ】初めてトレーニングに来られる際に気になる事があると思います。 こんにちわ!トレーニングの際に必要な持ち物について簡単に説明させて頂きま…続きを見る
  • 9月になりました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/6
    投稿者:
    佐藤 淳吾
    こんにちは。まだまだ暑い日が続いてますが、8月も終わりましたね。スポーツの秋になりました!新しく「セミパーソナルトレーニング」が追加されました!!セミパーソナルとはご夫婦…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/9
    投稿者:
    佐藤 淳吾
    こんにちわ!ジェイグローズのジュンゴです。ご連絡が遅くなり申し訳ありません。当スタジオのお盆休みは13日~15日までとなっております。皆さんの夏休みのお話など聞かせて下さいね…続きを見る
  • 8月突入です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
    佐藤 淳吾
     8月ですね。ジェイグローズの佐藤淳吾です。周りからはジュンゴと呼ばれる事が多いので 皆さんよろしくお願いします。 今年の夏は暑い!とよく耳にしますが皆さん体調の方はいい…続きを見る
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ジェイグローズ(JgrowS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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