アイル(I'll)の口コミ一覧 (1/3)

身体を整えたくて体験しました。しっかりカウンセリングしていただき、体験ですが一回でかなり整った気がします。
声かけも分かりやすく丁寧でやる気がでました。
ヨガやジムなどあり、色々しましたが健康に身体を整え筋肉つけるにはピラティスが一番かなあと思います。

姿勢が気になったので体験にお伺いしました。最初にとても丁寧に問題点を探していただき、私に必要な動きを色々とどこに効いているかしっかりと説明しながら教えていただきました。終わった後、最初より身体がスッと立てるような感覚があり、とても良かったです。おすすめです。ありがとうございました！

体の使い方が難しかったです。
マシンの使用が少ないことが残念せした。

ピラティス経験はありましたが、初めて伺いました。
清潔感のあるスタジオで、しっかり骨格、身体の癖などみてもらい、レッスンも的確なアドバイスでしっかり効かせることができました！悩みに合わせてくれるのがよかったです。
ありがとうございました！
また受けに行きたいと思います。

呼吸の仕方や身体の使い方まで丁寧に教えてくださりました。ありがとうございました。

初めてのパーソナルピラティスでした。
自分の身体に意識を向けるのが難しかったですが、終わった後はスッキリ気持ちよかったです。教えていただいた姿勢を意識していきたいと思います。

人生初ピラティスでした！
担当してくださったトレーナーの方が呼吸や骨盤の位置など、分かりやすくとても丁寧に教えてくださり、楽しかったです。ありがとうございます！
次回も楽しみです！よろしくお願いします。

初めてのピラティスで緊張していましたが、質問しやすい雰囲気で楽しくできました！

最初に姿勢や身体を見ていただき普段意識していない、呼吸の仕方や身体の動かし方を丁寧に教えて下さいました。
身体を動かすにあたり自分の苦手や、癖を指摘していただきました。
終わった後は身体が軽くなりました。
身体がどう変わっていくか楽しみです。
ありがとうございました。

何度かピラティス経験ありますが、肩こり姿勢改善目的でまたしたいと思い伺いました。
しっかり身体をみてくださり、不調を見抜いて的確にアプローチしてくれます。教え方も丁寧で分かりやすく、ホームケアまでしっかり教えてくれるのが嬉しいです！個別性に応じてくれて、マンツーマンの意味が大いにあり嬉しいです。

肩こりや腰痛、ストレートネック、猫背が改善していければいいと思い続けてみます。

本日はありがとうございました！

一つ一つ丁寧に教えてくださり的確なご指導をしてくださったのでわかりやすく、すごく楽しかったです^^
室内も清潔感があり素敵な空間でした！

またよろしくお願いします☆

まず骨を触って、骨格を確認していただき、適切なサポートをしてくださり本当に助かりました。産後骨盤の歪みがすごく気になっていて、姿勢を改善したかったのでこれから通うのがすごく楽しみです。またよろしくお願いします。

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださったおかげで、楽しく取り組めました。
体や首がしっかり伸びて、とても気持ちよかったです。
レッスン前後に写真を撮って比較してくださるので、効果が目に見えてわかるのも嬉しいポイントでした。
また、たくさん褒めていただけるので、これなら続けられそうだなと思います。

2回目のピラティス体験でした。
初回同様、呼吸や姿勢を丁寧に指導していただきました。
自分の体に集中して、動かすことが楽しいです。
普段、家で自分で筋トレなどをすると、体が痛くなることがあるのですが、ここでマンツーマンで指導していただきながらピラティスをすると、体を痛めたりすることがありません。
2回目もありがとうございました。

初めてのピラティスでしたが先生は要点を的確に
言ってくれるので大変わかりやすかったです。
店中は綺麗で着替えるスペースやロッカーも
設置してるところがポイント高いです。
ヨガ教室など全くロッカーも無いのもありますし
終わった後は下半身がすっきり整いました。
初心者にとっては習いやすいです。

初めてのピラティスで、大変緊張してましたが、優しく対応していただき、緊張がほぐれました。
部屋も清潔感があり、よかったです。
呼吸やお腹への意識、正しいポーズをとることが難しく、ついつい力をぬいてしまったり、よくない姿勢をとってしまう瞬間があったのですが、その都度指摘をしてくださるのがとてもよかったです。
これから、続けてみたいと思いました。
ありがとうございました。

初めて見る機械が沢山あり難しかったですが、丁寧に教えていただきました。

終わった後の立ち姿が変わりました！
続けていくとすごく綺麗な姿勢になりそうだと思いました！ありがとうございます！

初めてのピラティス体験でした。

スタジオも明るく、とても優しく丁寧に教えてくださったので、楽しく体験できました。
頭でイメージしながら普段意識しない筋肉を動かすのは難しかったです。ほんと脳トレにもなりますね！

呼吸の大切さが分かりましたので、普段も意識してしっかり呼吸しようと思います。

初ピラティスでした。わかりにくい感覚的なところも、丁寧に、説得力のある言葉で、しっかり教わりました。身体の歪みに自覚的になれたし、とても学びが多かったです！

運動経験がほとんどない私でも安心して取り組めるように、明るく、わかりやすく教えてくれました。お話も上手で、楽しい時間を過ごせました。

また、スタジオの雰囲気も素敵で、清潔感があって居心地が良かったです。運動が苦手な私でも「また来たい」と思える体験でした！

過去にグループレッスンでピラティスをしていましたが、今回初めてパーソナルを受けました。
動作や呼吸を細かく教えていただけるのは勿論、実際の動きを見て的確に指摘していただけるので
ちょっと意識が抜けてきた…という絶妙なタイミングでの声掛けはパーソナルでしかできない良さだと思います◎
カウンセリングも丁寧ですし、何より体験の1回で姿勢の変化が出たのは驚きました。
トレーナーのお姉さんも明るく優しくて、あっという間の1時間でした。
ありがとうございました！

初めてピラティスを体験させていただきました。
頭で考えながら体を動かすので、想像よりも
難しく感じましたが、優しく指導してくださるので
安心して体験できました。

いつも最高ですありがとうございます

運動の経験もなく初めてのピラティスでしたが、一つ一つ丁寧に教えて下さりとても楽しかったです！
終わった後は姿勢が伸びた感じと体がとてもすっきりしました！
また次回もよろしくお願いします！

初めてピラティスに行きましたが丁寧に教えてくださって良かったです。
初めに姿勢や体を見て頂きましたが自分が気になってた部分と同じ部分を指摘して頂いて凄いなと思いました。
レッスンは初めてということもあり難しかったですが優しく教えて頂いて都度声掛けもしてくださったので楽しく出来ました。
改善点も教えて貰ったのでこれから通ってしっかり治していきたいと思いました！

ピラティスに興味がありましたが、年齢的にどうなのかな？
という不安もあり、今回お得なクーポンを利用させて頂きました。
いくつかのマシーンを体験しました。
なかなか頭と身体がスムーズに動きませんでしたが、
その度に大丈夫ですよ、と励まして丁寧に教えて頂きました。
しんどかったですが、ちょっと楽しいかもとピラティスに対する不安は少し減りました。
少し前向きに考えようかと思うキッカケになり、ありがとうございました。

初めて伺いましたが丁寧にカウンセリングしていただいた後、マシンでのピラティスでした。
1時間集中して動くことができ、終わった後は身体も気持ちもスッキリ。
また動きたくなったとき、伺わせていただきます。
ありがとうございました！

久しぶりのピラティスで、
たくさん褒めていただき、ありがとうございます。
スタジオも清潔感があり、明るいトレーナーさんのおかげで続けられそうです。
姿勢が変わるように頑張ります。

初めてピラティスをしたのですがとても楽しかったです！
先生も美人で優しくて教え方も上手かったです！
継続して通いたいと思います！