ソウシン コガオ ビヨウセイタイサロン リライ
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リライ(Re:Lai)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/12
- 硬い脂肪と柔らかい脂肪、どっちが落ちにくい？
- こんにちは
錦糸町の痩身小顔専門店Re:Laiです。
ダイエットをしていて、
「お腹まわりや太ももだけなかなか落ちない」
「触ると硬くて冷たい部分がある」
という経験はありませんか？
実はその“脂肪の硬さ”が、痩せにくさの原因になっている場合があります。
◆ 硬い脂肪とは？
長い時間をかけてついてしまった脂肪や、
血流・リンパの流れが悪くなっている部分にできやすいのが“硬い脂肪”です。
体が冷えて代謝が落ちると、脂肪のまわりに老廃物や水分がたまり、
セルライト化してしまうことも。
この状態になると、
・冷たい
・押すと痛い
・むくみやすい
といった特徴があり、食事制限や運動だけではなかなか落ちません。
◆ 柔らかい脂肪との違い
一方、“柔らかい脂肪”は比較的新しくついた脂肪で、
血流もまだ保たれているため、燃焼しやすい状態です。
同じ体重でも、脂肪が柔らかい方が見た目に変化が出やすく、
短期間で結果を感じやすい傾向があります。
◆ 硬い脂肪を落とすには？
まずは 温めて柔らかくすることが第一歩 です。
体の深部までしっかり温めることで血流が改善し、
老廃物や余分な水分の排出がスムーズになります。
そのうえで、マッサージやハイパーシェイプなどの吸引ケアを組み合わせると、
より効果的にサイズダウンが期待できます。
◆ Re:Laiの温熱×リンパケア
Re:Laiでは、お客様の脂肪の状態を見極めながら、
ハイパーナイフ・ハイパーシェイプ・マッサージ・ヒートマットを組み合わせ、
硬い脂肪を“温めて流す”ケアを行っています。
「最近、体が冷えやすい」「太ももやお腹が硬くなってきた」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。
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