ソウシン コガオ ビヨウセイタイサロン リライ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都墨田区錦糸３－７－３－６０１
- 「錦糸町」北口3分JR総武線・東京メトロ半蔵門線/亀戸・両国8分/押上・森下・住吉10分
リライ(Re:Lai)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- エステの効果をムダにしない！施術後の「黄金ルール」
- こんにちは！錦糸町のエステサロン Re:Lai（リライ） です
せっかくハイパーナイフやハイパーシェイプでしっかりお身体をケアした後は、その効果を最大限に引き出したいですよね。
実は、施術が終わってからの「数時間」の過ごし方で、その後の結果に大きな差が出るんです！
今日は、当店の施術後にぜひ守っていただきたい3つのポイントをお伝えします。
1 施術後「2～3時間」の食事は控えて！
ハイパーナイフなどのマシンで脂肪を燃焼・分解した後は、お身体の代謝が上がり、栄養を吸収しようとする力も非常に高まっています。
ここで脂っこいものや甘いものを食べてしまうと、いつも以上に吸収されてしまうことも……。
お食事は2～3時間空けてから、お豆腐やスープなど、ヘルシーなメニューを意識してみてくださいね。
2 水分を「こまめに・たっぷり」摂る
施術で溶け出した老廃物を外へ排出するために、お水やノンカフェインのお茶をしっかり飲みましょう。
「一気に飲む」のではなく、**「コップ1杯をこまめに」**がポイント。デトックスを早める鍵になります。
3 夜はゆっくりお風呂に浸かってリラックス
ハイパーウェーブなどで筋肉を動かした後は、お身体が疲れやすくなっている場合もあります。
ぬるめのお湯にゆっくり浸かり、血流を維持したまま眠りにつくことで、翌朝のスッキリ感が格段に変わりますよ
Re:Laiでは、マンツーマンでお客様お一人おひとりのお身体の状態に合わせたケアを行っています。
「今日はいつもより汗が出たな」「足が軽くなった！」など、ちょっとした変化もぜひ次回の施術時に教えてくださいね。
皆様の理想のボディライン作りを、全力でサポートさせていただきます！
#錦糸町エステ #ハイパーナイフ7 #デトックス #ダイエット #リラクゼーション #自分へのご褒美
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