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全力ストレッチ 立川南口店のブログ
2023年12月のブログ一覧
59件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆今日はストレッチの継続についてです♪ストレッチをすることで関節や筋が柔らかくなりますが、それを維持するためにはまずストレッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆皆さんは骨盤の歪み気になったことはありませんか？足を組んだり、荷物を持つ腕が決まっていたり、運転をするなど、原因は様々です…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆皆さんはジムやお家で筋トレをしますか？筋トレをしている方多いと思います！では、筋トレを行うときにストレッチも一緒に行ってい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆こんだけ寒い日が続くと身体の痛みが大きくなる方も多いのではないでしょうか？この時期に多いのがギックリ腰肩こりで来店される方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちはヽ(^o^)丿全力ストレッチ立川南口店です☆冷えは体によくないその理由とは、冷え症は女性に多い悩みのひとつで、成人女性の半数以上は冷え症で悩んでいるともいわれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちはヽ(^o^)丿全力ストレッチ立川南口店です☆時々、眼が疲れたなと感じることはありませんか？？目が疲れる原因は、以下のようにさまざまなものが考えられます。＜目が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆様こんにちは!(^^)! 全力ストレッチ立川南口店です☆激しい運動や筋トレをして筋肉痛になったことがある人！きっと多くの方が経験したことあると思います。では、筋肉痛になったと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/2
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆突然ですが、腰痛の原因はご存知ですか？腰痛の原因も複雑に色々な条件がありますが、腰の筋肉が固まることが大きな要因として挙げ…続きを見る -
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