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全力ストレッチ 立川南口店のブログ
2024年1月のブログ一覧
14件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/27
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆寒日がまだまだ続いていますが、体調いかがお過ごしでしょうか？寒い時こそ動いて筋肉を動かしていきましょうね！今回はぎっくり腰…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/24
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆筋肉は自分で伸ばしていかないと収縮していく一方なので、しっかりストレッチで筋肉を伸ばしていってほしいのですが、、、実は日常…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/21
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆ストレッチの際に頑張りすぎて呼吸が止まってたりしませんか？呼吸が止まってしまうと筋肉が強張ったりしっかりと伸びなかったり、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/20
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
皆さまこんにちは！全力ストレッチ立川南口店です☆なんだか最近、顔が大きくなった気がする……。そんな人は、頭皮がカチカチに固まっている可能性大！普段お顔やお肌を念入りに手入…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/13
- 投稿者：
- Minori 丁寧接客◎
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