ジョセイセラピストノストレッチテン ゼンリョクストレッチ タチカワミナミグチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都立川市錦町２－１－１ タウンコート立川 ５０２
- 立川駅南口より徒歩2分/口コミ高評価☆タイ古式マッサージ/ストレッチ整体/ヘッドスパ
全力ストレッチ 立川南口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 体の硬さは生まれつき？
- こんにちは♪
全力ストレッチ 立川南口店です！
「体が硬いのは生まれつき」
そのようなお声をよく聞きます。
骨の形状や関節の構造といった遺伝的要因で可動域の狭い方も
もちろんいらっしゃると思いますが、
柔軟性をつくる要素はそれだけでなく
運動経験や怪我の有無、生活習慣などで差がつきます！
例えば、幼少期からバレエのレッスンを経験している方は
股関節の柔軟性が生涯高くなる傾向にあり
運動習慣がない方は関節の柔軟性が低下する傾向にあります。
つまり硬いのは活動量が低下して
「関節可動域が狭くてもできる小さな動作」
ばかりを積み重ねた結果となります！
ストレッチを習慣化できた方は
カチカチに硬くなった体でも氷を溶かすかのようにじわじわ柔らかくなっていくという眼に見える効果が現れます＾＾
逆に生まれつき可動域の広い関節と柔軟な筋肉があっても
積極的に体を動かさずほぐさないと硬くなる傾向になります、、
ストレッチには硬く縮んだ筋肉の柔軟性を取り戻す作用があり
一説には筋肉の緊張を緩和させる医学療法よりも効果的とまで言われています♪
ぜひストレッチでの効果を店舗にてお試しくださいませ＾＾
全力ストレッチ立川南口店【全身もみほぐし＆ストレッチマッサージ】
#もみほぐし#タイ古式マッサージ#リンパマッサージ#眼精疲労#整体#ヘッドスパ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,300 【人気No.1】全身の疲れに◎全力ストレッチ90分7300円<口コミ割>
|
投稿者
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（18）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（59）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（12）
もっと見る
全力ストレッチ 立川南口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 【人気No.2】迷ったらコレ！全力ストレッチ60分4900円<口コミ割>
|
|
新 規 |
¥7,300 【人気No.1】全身の疲れに◎全力ストレッチ90分7300円<口コミ割>
|
|
新 規 |
¥6,000 人気No.3【新規割引】お試しヘッドスパ付き!70分6000円<口コミ割>
|
|
新 規 |
¥4,900 【人気お試しプラン】極上もみほぐしマッサージ+スッキリ整体60分<口コミ割>
|
|
新 規 |
¥4,900 【タイ古式整体＋ストレッチのW施術◎】60分13,200→4,900円<口コミ割>
|
|
新 規 |
¥4,900 【首肩コリ改善60分コース】PC作業の首肩コリを解消コース<口コミ割>
|
