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マッサージ&ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

マッサージアンドストレッチ プライムメンテナンス

  • リラク
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  • 東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
  • 外苑前駅1a出口徒歩3分/表参道駅徒歩9分

プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

2024年8月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 朝活にはストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!暑いと外出の機会が減りエアコンの効いた部屋に籠ると運動不足になりがちです!そんな方に…続きを見る
  • ストレッチで足裏メンテナンス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、足裏のメンテナンスをどれ位出来ていますか!?足裏のストレッチは、健康にとって…続きを見る
  • ストレッチでお尻を柔らかく!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、お尻のストレッチはしていますか!?お尻の筋肉が硬くなると、様々な問題が生じる…続きを見る
  • デスクワークの方はメンテナンス必須!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様!毎日どれくらいスマホやパソコンを見たり本を読んでいますか?長い時間下を向く姿勢…続きを見る
  • ストレッチで肉離れ予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、肉離れになった事やなりそうになった事はありませんか?肉離れとは、筋肉が強く伸…続きを見る
  • トレーニングとストレッチの相性について!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆さん、ジムに通って筋トレをしているという方は多いかと思いますが、筋トレ後のケアまで出来ていますか…続きを見る
  • ストレッチが体に良い理由!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!プライムメンテナンスではマッサージや筋膜リリースとストレッチを掛け合わせながらの施術を行っています…続きを見る
  • ストレッチでストレートネック対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、ストレートネックと言われた事はありませんか?そもそもストレートネックとは、通…続きを見る
  • マッサージ&ストレッチとは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!今回は、初回のお客様からのご質問「マッサージ&ストレッチって何?」について解説します…続きを見る
  • 硬いのは筋肉?関節?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!お客様にストレッチ中よく聞かれるご質問で、「筋肉と関節はどっちが固まっているんですか…続きを見る

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プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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