ナムズ(Nams)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/11/11
- 部分痩せは可能か
- こんにちは！
大府市共和駅前パーソナルトレーニングジムNams(ナムズ)の沖です！
どなたでも部分痩せをしたいと思ったことはあると思います。
しかし人の身体は痩せる順番が決まっているので、ある一部分だけ痩せるというのは基本的には不可能といわれています。
本日は身体の痩せていく順番についてご紹介したいと思います。
手首足首→ふくらはぎ→腕→太もも→顔→お腹→背中腰回り
このような順番で痩せていきます。
ですので「お腹だけ痩せたいのになかなか変化がない！」などと悲観的にならず、根気よく続けていけば必ず痩せていきますので頑張って継続していきましょう！
当店ではトレーニング、ダイエット初心者から大会出場経験者の方まで幅広くお手伝いさせて頂いております。
現在、無料体験+カウンセリングも実施しており、お客様の身体のお悩みをお聞きしてから、解決に向けてのトレーニングを実際に体験することが可能です。
ご興味のある方はお気軽にホットペッパービューティー、または公式LINEからお気軽にご予約をお申し込みください。
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