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筋膜はがし専門整体院　ボディケア爽心

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ボディケア爽心のブログ

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304件のブログがあります

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  • 寝起きに潜む‥…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/8
    投稿者：
    近藤 佑子
    寝起きに潜む‥…
    こんにちは、今回は、つい先日、久しぶりにやってしまったのですが 皆さん、多くの人が一度は経験した事があるのではないでしゅうか？私も経験した1人で……朝起きた時に首が痛い…動…続きを見る
  • なぜ肩こりは起こる！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/7
    投稿者：
    小原 海人
    なぜ肩こりは起こる！？
    こんにちは！小原です(^ ^)今回は「肩こり」についてのお話です！肩こりは女性に最も多い症状であり、男性では腰痛に次いで２番目に多いものになります。もはや国民病と言っても過言…続きを見る
  • 頭痛のお悩み相談、とても多いです！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    小原 海人
    頭痛のお悩み相談、とても多いです！
    こんにちは！ボディケア爽心、小原です^ ^今日のテーマは【頭痛】です。実は頭痛のお悩み相談ってとても多いです。そして長年耐え続けてから相談に来る方が多いです。先日来てくれた3…続きを見る
  • 夏の終わりの健康管理
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    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    小原 海人
    夏の終わりの健康管理
    こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^ ^)夏が終わりに近づいてきましたね。8月23日～9月7日ごろを二十四節気では「処暑（しょしょ）」と言い、暑さがおさまる頃とされ、日によって…続きを見る
  • 産後骨盤矯正について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    小原 海人
    産後骨盤矯正について
    こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^^)今回は産後の骨盤矯正の大切さをお伝えしていきます。出産は女性の身体に大きな変化をもたらしますが、その中でも骨盤は出産で大きく開き、…続きを見る
  • ー骨盤革命ーなぜ人類は不調を起こすのか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    小原 海人
    ー骨盤革命ーなぜ人類は不調を起こすのか
    こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^ ^)皆さんはなぜ現代人はこんなにも不調を起こすのか不思議に思ったことはございませんか？→人類の骨格は440年前の類人猿の時代から変わって…続きを見る
  • 夏バテ対策!!
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    小原 海人
    夏バテ対策!!
    こんにちは！ボディケア爽心、小原です(^^)夏が来ると気温や湿度の上昇で、体調を崩しやすくなりますね。特に「夏バテ」に悩まされる方も多いのではないでしょうか。今回は、夏バテの…続きを見る
  • 夏の不調の正体、クーラー病かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
    小原 海人
    夏の不調の正体、クーラー病かもしれません
    こんにちは!ボディケア爽心、小原です(^ ^)毎日とにかく暑いですね。夏になってから、肩がこる、腰が痛い、頭痛、だるさ、下痢、不眠など急に不調が出ている方はいませんか？「冷え」…続きを見る
  • クーラー病
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    投稿日：
    2024/8/17
    投稿者：
    小原 海人
    クーラー病
    こんにちは小原です(^ ^)今回は、クーラー病、冷房病についてです現代の必需品ともなっているエアコン！今の季節冷房でガンガンに冷やしていませんか？冷房を使用している際に頭痛な…続きを見る
  • 呼吸と姿勢(反り腰)について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/17
    投稿者：
    小原 海人
    呼吸と姿勢(反り腰)について
    こんにちは！小原です(^ ^)今日は呼吸と姿勢（反り腰）の関係についてお伝えします。呼吸が浅いとどうなるの？みなさん、最近、呼吸が浅くなっていませんか？私たちの 1日の呼吸回数…続きを見る
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