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ボディケア爽心のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 深筋リンパマッサージの特徴
こんにちは、武政です(^-^)
リンパマッサージは、体にたまった老廃物や余分な水分を流し、体の巡りを整えるケアです。
リンパの流れが滞ると、むくみや冷え、だるさなどの不調を感じやすくなることがあります。
リンパの流れを促すことで、体がスッと軽くなったり、心もリラックスしやすくなると言われています。
1．深部リンパとは
リンパには「表層リンパ」と「深部リンパ」があります。
表層リンパは皮膚のすぐ下を流れていますが、深部リンパは筋肉の奥や関節のまわりなど、体の内側を流れています。
深部リンパを意識したケアでは、内側からの巡りをサポートし、スッキリとした感覚を目指します。
体の芯から整えたい方に注目されているケアです☆。
2．この時期におすすめの理由季節の変わり目は、気温差や冷え、気圧の変化などで体の巡りが乱れやすくなります。
特に秋から冬にかけては、冷えやむくみを感じやすい時期。
リンパマッサージで体の流れを整えることで、心身ともにリラックスしやすく、軽やかに過ごせるサポートになります
忙しい日々の中で、自分の体と向き合う時間はとても大切です。
やさしく流すリンパケアで、体の内側から整えていきましょう☆
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