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ボディケア爽心のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 春前に不調が出る方へ｜
- こんにちは、武政です(^-^)
最近は暖かい日も増えてきましたが、2月は朝晩との寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。
気温差に対応しようと体は常に緊張状態になり、血流やリンパの流れも滞りやすくなります。
その結果、
・肩こりや首の重だるさ
・むくみ
・なんとなく抜けない疲れ
・眠りの質の低下
といった不調が出やすくなります。
この時期にケアが必要なのは、不調を春まで持ち越さないため。
巡りが悪いまま季節が変わると、だるさや不調が慢性化しやすくなります。
全身リンパマッサージで滞った流れを整え、寒暖差に負けない体へ。
今のうちにしっかりメンテナンスして、軽やかな春を迎えましょう
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