ヘアーアンドシェービングサロン パリー
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パリーのブログ
ビューティー
投稿日：2024/6/28
- お肌の天敵！紫外線！
- こんにちは！ヘアーサロンパリーの鈴木です！
今回はお肌の天敵、紫外線についてご紹介したいと思います♪
地表に降り注ぐ紫外線には主に「UVA」と「UVB」の2種類あります。
紫外線は浴び続けるとお肌にダメージを与え、さまざまなトラブルの原因となります(×_×)
・「UVA」…紫外線の約9割を占め、一年中地表に降り注ぎます。波長が長く、雲や窓ガラスも透過するため室内でも注意が必要です。
肌の奥深くの真皮にまで到達し、じわじわとダメージ与えハリや潤いを守るコラーゲンなどの組織を破壊するため、シワやたるみの原因になります。
サンタンと呼ばれる色素沈着で肌が黒くなる日焼けを引き起こします。
日焼け止めでは「PA」が予防効果を表しています。
・「UVB」…主に夏がピークです。波長は短いため、肌の奥へダメージは与えませんが力が強く、肌表面の細胞を傷つけたり、表皮に炎症を起こします。
メラニンを増加させるため、シミやそばかすの原因となります。
サンタンと皮膚が炎症し赤くなるサンバーンと呼ばれる日焼けを引き起こします。
日焼け止めでは「SPF」が予防効果を表しています。
これらのダメージは蓄積され、年齢を重ねるとだんだんと出てきます（>_<）
夏だけでなく、秋冬の紫外線が弱まる季節や室内でもなるべく予防対策は行うようにしましょう(*^^*)
◎外出時は日傘や帽子、UVカットのメガネ、サングラスを着用する→目からも紫外線は入ってくるため注意が必要です。
◎年間を通して日焼け止めを使う
→夏のレジャーや外出には数値の高いものを。紫外線の弱い季節や日常の買い物などには数値の弱いものを。室内ではUVケアのできる乳液や美容液とシーン別に使い分けるようにしましょう☆
◎日焼けしてしまったらアフターケアを
→日焼けして赤くなってしまったら保冷剤を巻いたタオルや冷たいシャワーなどで、冷やすようにしましょう。
ほてりや赤みが落ち着いたらしっかりと保湿を！
特にシェービング後はお肌が敏感になりますので、乾燥やお肌にダメージを与える日焼けはNG！
日焼け対策は必ず行うようにしてくださいm(_ _)m
楽しい夏を過ごしたいですね♪
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