京田辺たかはし整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/8/22
- 膝の痛み
- こんにちは、最近の当院に来られる方で膝の痛みの方が多くおられます。
膝の痛みと言っても様々な病態がありますが多くの場合膝周囲の筋肉のバランスが悪くなっている事が多いです。
バランスが悪くなっているというのは過度に負担が掛かりすぎている筋肉がある一方、うまく機能していない弱くなっている筋肉があったりします。
過度に負担が掛かる部位は当然炎症を起こしたり、固くなってしまい痛みを出してしまいます。
ですのでうまく使われていない筋肉をしっかり働かせる事が重要になってきます。
当院ではセルフケアも含めたトレーニングをお伝えしています、しっかりと筋肉のバランスが戻る事で過度に負担のかかる部位がなくなり痛みも軽減していきます。
膝痛でお悩みの方はご相談ください。京都府京田辺市山手南1-3-2日東ビル２F 「京田辺たかはし整体院」
０９０－２２８４－6540 （直接お電話でのご予約も可）
駐車場有り ９時～21時まで 日、祝休み
ダイエット/痩身/リバウンドしない/腰痛/肩こり/マッサージ/リラクゼーション/もみほぐし/
整体/マタニティ/産後/産後骨盤矯正/骨盤/肩甲骨/首コリ/ストレートネック/姿勢/子連れ/
松井山手/個室/駅ちか/人気/評判/膝痛
ご来店お待ちしております
整体師
高橋 太郎タカハシ タロウ
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