創ボディデザイン 金剛店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2024/7/23
- 冷たい物でリンパは滞る！！
- 皆様、こんにちは。
創 BODY DESIGN 金剛店です。
これから暑い日が続きますが、
この季節はついつい冷たいものを口にしてしまいがち。夏にかけては
内臓が冷えてリンパの流れも悪くなります。
リンパが滞ると体重も増えるし、老廃物だらけの汚い水分を溜め込んでいるお身体はくすみ、濁ってみえる。
肌の色も暗くなります。いわゆるくすみです。
そして、溜め込んだ水分の量だけ膨張して見える。。それがむくみです。
そりゃあ、元々キレイな脚も太く見えちゃいます（TT）
夏本番に向けて、しっかりリンパを流してスリムな身体を目指しましょう♪
リンパは全身を巡って外へ排出されるまで、若くて健康な状態でも１日はかかると言われています。
大人で運動量の少ない人は１日～２日かかると言われています。
ということは、毎日流してあげてもいいくらい、リンパは滞りやすい管だということです。
身体のお悩み、不調で悩んでいる人は、まずはリンパを流してあげましょう♪
身体に溜め込んだゴミが出ていくと身体は良いことづくしの連続です☆
皆様のご来店お待ちしております(*^^*)
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投稿者
金剛 店
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