創ボディデザイン 金剛店(創 BODY DESIGN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- アロマお好きですか？
- こんにちは！創ボディデザイン金剛店です(^^)
なんだか今日はリラックスしたいなって時におすすめなのがアロマです！
アロマの効果で癒しを♪
アロマを取り入れると揮発した香りの成分は、鼻から入って嗅覚を刺激し、脳に働きかけたり、
肺から全身を巡ります。
そしてマッサージにより皮膚から身体にも浸透してくれます！
このように植物の香りや成分が体内に取り込まれると、リラックスや内臓の活発化、余分な水分や老廃物の排出などの効果があります。
アロマの香りを嗅ぐと、芳香成分が鼻の粘膜から脳に伝わって自律神経を刺激し、心や身体に快の感情を与えてくれます。
アロマの心地良い香りを嗅ぐと、心が落ち着いてリラックスできますよね♪
ラベンダーは眠りが浅い方やストレスを癒してくれます。
グレープフルーツはむくみの解消と痩せやすい身体にしてくれます。
スイートオレンジは体温上昇効果と胃の調子を整えてくれます。
他にも自律神経を整えてくれる効果があります。
この3種類以外にも女性ホルモンに効果的なゼラニウムもご用意しております♪
いつものリンパドレナージュにプラスしてその日の気分に合わせたアロマで癒されて下さいね(*´▽｀*)
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投稿者
金剛 店
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