越谷イルソーレ整骨院のブログ
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投稿日：2025/11/22
- 骨盤矯正ってなに？
- こんにちは！！
越谷イルソーレ整骨院です。
今日は今更聞けない、骨盤調整についてです！●骨盤調整とは？
日常生活の中で様々な原因や癖で歪んでしまった骨盤を、
筋肉ほぐしやストレッチなどによって正しい位置に調節する施術の事を言います。
当サロンでも骨盤の調整をおこなっていますが、
実際骨盤を整えてあげるとどのような効果が得られるかまとめました！
・姿勢改善
・腰痛や肩こり・頭痛の改善
・体のバランスが整う
・冷え性やむくみの改善
・代謝が上がる
などなど、、、他にも様々なメリットが得られます。
●主な歪みの原因は？
・妊娠、出産
・日常生活の癖（猫背、足を組む等）
・加齢
などがあげられます。
土台となる骨盤が少しでも歪んでいると、
体のバランスが崩れ痛みや不調に繋がってしまいます。
あとは、骨盤が正しい位置に戻ることで、内臓も正しい位置に戻るので姿勢も改善され、
ぽっこりお腹などの解消など様々な効果を発揮します。
まだ整体を受けたことない方や、昔受けたが期間が空いてしまっている方、いつも体のどこかしらに不調を感じている方など、
歪みが原因で起きていた不調の改善が期待できるので、
是非一度試してみてください！
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国家資格者
多田 昌悟タダ ショウゴ
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