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深奥アロマリンパマッサージ&ヘッドスパ専門店 alo alo 福岡警固店

シンオウアロマリンパマッサージ アンド ヘッドスパ センモンテン アロアロ フクオカケゴテン

  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市中央区警固1-9-2 MODERN PALAZZO KEGO SUN 403
  • 薬院大通駅4分/薬院駅9分/赤坂駅10分/警固/桜坂/浄水通り/平尾/天神大名/大濠/六本松

アロアロ 福岡警固店(alo alo)のブログ

ビューティー
投稿日:2023/9/14
【秋バテ】あなたも予備軍かも?
こんにちは(^^)
深奥アロマリンパマッサージと
脳緩癒ドライヘッドスパの専門店
alo alo -アロアロ- 福岡警固店のnatsuです♪

さて今日は、夏から秋にかけて
日本人の7割が経験すると言われている
【秋バテ】についてお話します(^^)
【秋バテ】あなたも予備軍かも?_20230914_1
【What is 秋バテ?】
9月下旬ごろから起きるこんな症状のことです*

・体がだるい、疲れやすい
・朝スッキリ起きられない
・頭痛や首肩こり
・めまい、立ちくらみ
・食欲がわかない
・やる気が起こらない

【秋バテの原因とは?】
原因は夏場の過ごし方にあります!
下記に当てはまる方は要注意です△

・冷房ガンガン
・冷たい飲み物や食べ物ばかり摂る
・お風呂はシャワーで済ませる
【秋バテ】あなたも予備軍かも?_20230914_2
【秋バテ予防・解消法は?】
・湯船にゆっくり全身浸かって温まる
・リンパマッサージやストレッチで体のコリをほぐす
・毎日20分以上、歩くか自転車などの有酸素運動
・栄養バランスに気をつけた食事
【秋バテ】あなたも予備軍かも?_20230914_3
【秋バテにおすすめMENU】
秋バテの方には、脳緩癒ドライヘッドスパ付きの
リンパマッサージコース計120分9600円がおすすめです♪

〈ヘッド+リンパ120分内容〉
(1) 選べるSpecialドリンク&問診
(2) アロマ&足浴用バスソルト選択
(3) 足浴(フットマッサージ) 
(4) 全身アロマリンパマッサージ90分
(5) HOTアイマスク&脳緩癒ドライヘッドスパ30分
(6) After Tea & Afterカウンセリング*

季節の変わり目の不調をしっかりケアして
毎日を健康に過ごしましょう♪
    
\ ヘ ッ ド + 全 身 リ ン パ & 腸 も み 1 2 0 分 は こ ち ら /
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アロアロ 福岡警固店(alo alo) natsu
ご来店お待ちしております
深奥リンパ・脳緩癒ドライヘッドセラピスト
natsu ナツ
投稿者
アロアロ 福岡警固店(alo alo) natsu

深奥リンパ・脳緩癒ドライヘッドセラピスト

natsu

ナツ

ー自分の内なる輝きに再会できる施術をご提供しますー

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アロアロ 福岡警固店(alo alo)のブログ(【秋バテ】あなたも予備軍かも?)/ホットペッパービューティー

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