1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン昭和町・大正・住吉・住之江トップ   >  
  5. かねもと鍼灸整骨院   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

かねもと鍼灸整骨院

カネモトシンキュウセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市住吉区我孫子東3―1―18 クレストハイツ
  • 大阪メトロ御堂筋線【あびこ】駅より徒歩2分

かねもと鍼灸整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/31
冬の腱鞘炎 かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体
冬の腱鞘炎 かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体_20260131_1
冬になると「手首が痛い」「指を動かすと引っかかる」「家事やスマホがつらい」など、腱鞘炎の相談が増えます。
実は、寒さは腱鞘炎を悪化させやすい大きな要因なのです。

まず、冬は気温が低下することで血流が悪くなり、筋肉や腱が硬くなりやすくなります。普段ならスムーズに動く腱も、冷えによって柔軟性が落ち、摩擦が増えることで炎症が起きやすくなります。
特に朝に「指がこわばる」「動かしにくい」と感じる方は、冷えの影響を受けている可能性が高いです。

また、冬はスマホや家事などで手先を使う時間が増えやすい季節です。外出が減ったり、年末の作業や掃除で手の負担が重なることも腱鞘炎悪化の一因になります。
“手をたくさん使う+冷えて硬くなる”という条件が重なることで、痛みが出やすくなるわけです。

予防は、手を温める・使い過ぎない・こまめに動かすこと。
湯船につけたり、温タオルで手首を温める
手先を使う作業の合間に軽くストレッチを入れる
朝はゆっくり握る → 開く動きでウォーミングアップ
スマホの持ち方や指の使い方を見直す

冷えて硬くなった状態で急に使うと、腱に負担が大きくかかります。
温めることで血流が戻り、動かしやすさが改善され、炎症予防にもつながります。

腱鞘炎は「少し痛いけどそのまま使ってしまう」ことで悪化しやすい症状です。
冬は特に悪くなりやすいため、違和感の段階から早めのケアがおすすめです。

寒い季節こそ、手首や指の負担を減らし、無理のない使い方を意識していきましょう。
--------------------
店舗情報
かねもと鍼灸整骨院
・大阪市住吉区我孫子東3-1-18
・地下鉄あびこ駅徒歩3分
営業時間
(月曜日~金曜日)
10:00~14:00 16:00~20:30
(土曜日、祝日)
9:00~18:00
(日曜日)
9:00~16:30

☆LINE登録で予約がスムーズ☆
☆キッズルーム・半個室完備☆
☆提携駐車場有り☆
--------------------

#かねもと鍼灸整骨院 #大阪 #あびこ#住吉区 #長居 #あびこ駅 #整骨院 #キッズルーム完備 #産後骨盤矯正 #整骨院 #整体院 #姿勢改善 #美容鍼 #ボディケア #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #リンパマッサージ #マタニティ #もみほぐし #揉みほぐし #ストレッチ #肩甲骨 #足ツボ #足つぼ #小顔矯正 #肩こり #腰痛 #頭痛 #O脚矯正 #猫背矯正 #眼精疲労
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥0

WEB上でご予約が出来ない場合はお電話でご相談下さい     

提示条件:
予約時
利用条件:
現在
かねもと鍼灸整骨院 太田 早音
ご来店お待ちしております
施術スタッフ
太田 早音オオタ ハヤノ
投稿者
かねもと鍼灸整骨院 太田 早音

施術スタッフ

太田 早音

オオタ ハヤノ

持ち前の明るさで皆様を元気にします!!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

かねもと鍼灸整骨院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

¥0

【3月限定!!】 整骨院施術お試しクーポン ¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 接骨・整骨
  • ボディ

¥2,480

【人気No1】肩こり腰痛姿勢徹底改善[姿勢+骨盤矯正+整体]60分7700→2480   

提示条件:
予約時
利用条件:
初回来院時のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • 接骨・整骨
  • ボディ

¥2,980

【徹底改善!】 全身矯正+首集中ケア! ¥2,980

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • 岩盤・ゲルマ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥1,980

【土日祝限定】姿勢or骨盤矯正お試しクーポン ¥6,600⇒¥1,980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回のみ、土日祝限定

  • ヘッド
  • 整体
  • 小顔矯正
  • 鍼灸
  • フェイシャル

¥3,980

【美容鍼Standard】選べる集中施術改善[鍼+小顔or姿勢矯正]40分8800→3980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回来院時のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨

¥0

WEB上でご予約が出来ない場合はお電話でご相談下さい     

提示条件:
予約時
利用条件:
現在
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

かねもと鍼灸整骨院のブログ(冬の腱鞘炎 かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅