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かねもと鍼灸整骨院

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かねもと鍼灸整骨院のブログ

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投稿日:2026/3/7
捻挫には、、? かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体
捻挫には、、? かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体_20260307_1
日常生活の中で起こりやすいケガのひとつが足首の捻挫です。段差でつまずいたり、軽くひねっただけでも起こるため、「大したことはないだろう」とそのままにしてしまう方も少なくありません。しかし、捻挫は靭帯や周囲の組織にダメージが加わっている状態なので、適切なケアをしないまま放置すると、痛みが長引いたり再発しやすくなったりすることがあります。

捻挫直後は炎症や腫れが強く出ることがありますが、時間が経つと見た目は落ち着いてきます。ただし、内部の回復が不十分なままだと、関節の動きが悪くなったり、違和感が残ったりする原因になります。こうした状態を整えるためには、足首周囲の筋肉や関節の動きをしっかり回復させることが大切です。

当院では、手技による調整に加えて鍼灸施術も取り入れ、回復をサポートしています。鍼灸は血流を促し、損傷した組織の回復環境を整える働きが期待できます。また、周囲の筋肉の緊張を和らげることで関節の動きがスムーズになり、足首への負担軽減にもつながります。

痛みが軽くなったあとも違和感が残っている場合は、身体からのサインかもしれません。早めにケアを行うことで、再発予防と安定した足首づくりにつながります。

足首の捻挫でお悩みの方は、無理をせずお気軽にご相談ください。

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店舗情報
かねもと鍼灸整骨院
・大阪市住吉区我孫子東3-1-18
・地下鉄あびこ駅徒歩3分
営業時間
(月曜日~金曜日)
10:00~14:00 16:00~20:30
(土曜日、祝日)
9:00~18:00
(日曜日)
9:00~16:30

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☆キッズルーム・半個室完備☆
☆提携駐車場有り☆
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かねもと鍼灸整骨院 太田 早音
ご来店お待ちしております
施術スタッフ
太田 早音オオタ ハヤノ
投稿者
かねもと鍼灸整骨院 太田 早音

施術スタッフ

太田 早音

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