クラシノセイコツイン
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クラシノ整骨院(Kurashino整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/3
- 【暑熱/養陰清熱】薬膳拉麺～海心～
- 先日は薬膳拉麺～海心～「酸棗仁湯風」のご来店ありがとうございました。
夏の養生は清熱が基本ですが、昨今の暑さと反してエアコンによる冷えにも対処が必要です。
内臓が冷え切ってしまい、夏バテや消化不良による下痢等も気を付ける必要があります。
みなさんには「山査酢」がいろいろと人気のようでなによりです。ぜひご自宅でも作ってみてくださいね。
ではまた次回、ご期待ください♪
【海心 -Kaishin- 薬膳拉麺~酸棗仁湯風~ 総括】
酸棗仁で心血を補益安神し、動悸や不眠、精神不安といった自律神経の乱れを整えます。心の火が強すぎると腎陰を枯らす為、心腎の補養が大切です。腎陰と腎陽を補うことで冷え、心熱の清熱、寝汗、動悸、不眠、火照りといったホルモンバランス等の乱れからの症状も緩和させます。
【酸棗仁(サンソウニン)】
サネブトナツメの種子を乾燥させたもので胸部のざわつき、動悸、不眠に用いられ、とりわけ肝心血虚、肝の血虚からくる心の機能不全に用いられる肝心要の主薬。安神類の代表的な種子。
【川きゅう(センキュウ)】
理血類として滞った血を巡らし、血行不良による身体の痛みを緩和する為、月経等の婦人科疾患を改善し、関節痛にもよいとされる。抗炎症や抗ウィルス作用があり、免疫力に関与する。理血類は気を痛める作用もあるので使いすぎに注意する。
【茯苓(ブクリョウ)】
利水滲湿類として多くの漢方薬に配合される、水分代謝や鎮静作用がありむくみ、頭痛生理痛、湿疹や皮膚炎、はたまたホルモンバランスの乱れからくる更年期症状や眩暈にも有効とされる。その正体はサルノコシカケ属マツホドの菌核
【知母(チモ)】
清熱瀉火類と滋陰潤燥を併せ持つ熱からくる口渇やイライラ、陰虚からくる空咳といった乾燥に強い成分が豊富に含まれている。名前の由来は球根の子根が「母(チボウ)」に似ているからとのこと。※チボウとは蟻の卵
【甘草(カンゾウ)】
補気、瀉実、健胃作用があり筋肉の痙攣(こむら返り等)に利用される多くの漢方薬に配合され、調和作用が高い
【清陰羹(セイインコウ)】
主薬は滋陰清熱類にて構成し、津液を生みつつ体表面の熱を取る配合
【陽仁湯(ヨウニントウ)】
滋養強壮作用のある種子を用い、養血かつ補陽作用、安神類にて動悸を収める
【山査酢(サンザス)】
酢の理血作用と山査子の消食作用、反佐薬の生姜にて胃腸の調子を整える
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