極上接客の本格痩身 リンパ腸活 ヘッドスパ専門店 笑うヘソ歌う脳 銀座店
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- 東京都中央区銀座１－１５－１３ ＶＯＲＴギンザレジデンス １０Ｆ－１号室
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笑うヘソ歌う脳 銀座店のブログ
2026年1月のブログ一覧
22件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ
「ちゃんと食べているのに、すぐお腹が空く…」実はそれ、腸からのサインかもしれません。満腹感は、食べた量だけでなく腸から脳へ送られるホルモンや神経の働きによって感じます！腸…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ
内臓を動かしたり食べたものを消化するときに活躍する「酵素」は36～40度くらいの体温の時、もっとも活発に動くようにつくられています。体内には3万を超える種類の酵素があると言わ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
白砂糖は腸内にいる有益な細胞の数も減らしてしまいます。私たちが食物から栄養素を吸収するために必要な細胞が減ってしまうため、砂糖の多い食事はすぐに栄養不良を引き起こし腸の不…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- スタッフ
腸に良くない食材の代表格の白砂糖。どうして良くないのでしょう？まずは。白砂糖は血糖値を急上昇させます。それによりインスリンが分泌され血糖値は逆に急降下してしまうのです。低…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
不眠症で眠れない人のなかには、身体が冷えているケースが少なくありません。人は眠るときに体温が1度下がります。これによって、レム睡眠とノンレム睡眠が切り替わり、脳と身体が順…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- スタッフ
もし、あなたがたっぷり寝ても朝から身体がおもだるいのであれば、リンパの詰まりを疑いましょう。うるおいの失われた筋肉はかぴかぴに乾いた輪ゴムと似ていて、硬くなってうまく伸び…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- スタッフ
冷えが悪影響を及ぼすのは、身体だけではありません。実は精神面に与えるダメージも相当なもので、ストレスに対する耐性がどんどん弱くなってしまいます。大きな原因は身体が冷えるこ…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
抗酸化力の強い栄養素といえば、レモン等に含まれるビタミンC、と細胞膜や血管の酸化を防ぐビタミンEです。ビタミンEはアーモンドや魚介類、アボカド等にも多くふくまれています。ま…続きを見る
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