極上接客の本格痩身 リンパ腸活 ヘッドスパ専門店 笑うヘソ歌う脳 銀座店
ホンカクソウシン リンパチョウカツ ヘッドスパセンモンテン ワラウヘソウタウノウ ギンザテン
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- 東京都中央区銀座１－１５－１３ ＶＯＲＴギンザレジデンス １０Ｆ－１号室
- 銀座/銀座一丁目/東銀座/宝町/新富町/築地/京橋/丸の内/月島/勝どき/八丁堀/新川/佃
笑うヘソ歌う脳 銀座店のブログ
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- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
- スタッフ
冷たいものをわざと飲んで過度な刺激を与えて便を出すことは、腸にとってストレスなだけです。朝お水を飲むのは腸に良い習慣ですが、冷たい水はやめましょう。外出先などで冷たい飲み…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
- スタッフ
腸内フローラを健康にするために役立つと言われる「酪酸菌」酪酸菌を増やす食べ物はワカメ、海苔、ひじき、昆布、もち麦、長芋、ごぼう、トマトキノコ、オクラ、大根、切り干し大根、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/12
- 投稿者：
- スタッフ
生理前の1週間は「心の安定剤」のセロトニンの分泌が減ってしまいます。そうなると、イライラ、不安感、やる気が出ない、攻撃性が高まるなどのことが起こってしまいます。セロトニン…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/3/11
- 投稿者：
- スタッフ
腸と皮膚は互いに影響を与え合う『腸皮膚相関』という関係があります。腸内細菌が皮膚にシグナルを送ることで、炎症や皮脂の分泌に影響を与えます。腸内フローラが乱れると、全身の炎…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
- スタッフ
ヨーグルトに含まれる菌は製品によって様々で、必ずしもその菌が腸の中で定着するわけではありません。いろいろな種類を試して、自分に合うヨーグルトを見つけましょう！2週間同じも…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/9
- 投稿者：
- スタッフ
朝食後は便が出る気配がなくてもトイレに座る習慣をつけましょう。まずは数分から。慣れてきたら10分ほど。毎日決まった時間にトイレに座ることで、腸に排便リズムを覚えさせることが…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/8
- 投稿者：
- スタッフ
軟水はどちらかというとミネラル分が少なくカルシウムとマグネシウムの濃度が低め。胃腸に負担をかけずに老廃物を外に出せるので下痢気味の人には軟水がおすすめです。硬水はミネラル…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
忙しいとお風呂はついシャワーですませがちですが、なるべく湯ぶねにゆっくりとつかりましょう。38～40度のぬるめのお湯に15分ほどつかりましょう。湯ぶねにつかるとリラックスして、…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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