アストナガマチセイコツイン
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あすと長町整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 仕事中で首・肩こりにお悩みの方へ
- こんにちは、あすと長町整骨院です！
デスクワークや立ち仕事、スマートフォンやパソコンを長時間使うお仕事をされている方から、「首や肩が常に重い」「夕方になると頭痛が出る」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」といったお悩みを多くいただきます。
仕事中の首・肩こりの大きな原因は、長時間同じ姿勢が続くことによる筋肉の緊張や血流不足です。特に、前かがみ姿勢や猫背が続くと首や肩に負担が集中し、筋肉が硬くなりやすくなります。その状態が慢性化すると、こりだけでなく頭痛や目の疲れ、集中力の低下につながることもあります。
あすと長町整骨院では、単に硬くなった筋肉をほぐすだけでなく、姿勢や身体のバランスを確認し、首・肩に負担がかかりにくい状態へ整えていきます。骨格や筋肉の状態はお一人おひとり異なるため、その日の体調やお仕事の内容に合わせた施術を行っています。
また、施術だけでなく、仕事中に気をつけたい姿勢や簡単にできるセルフケアのアドバイスも行い、つらさを繰り返さない身体づくりをサポートしています。
「仕事だから仕方ない」と我慢している首・肩こりは、早めのケアが大切です。慢性的な不調でお悩みの方は、ぜひ一度あすと長町整骨院へご相談ください。
★このブログでご紹介した症状の改善に役立つクーポンをブログ下部に表示中！是非ご覧ください★
【仙台/仙台市/太白区/長町/太子堂/郡山/富沢/名取/南仙台/柳生/西中田/中田/河原町/西多賀/整体/肩こり/腰痛/頭痛/姿勢/姿勢改善/猫背/反り腰/巻き肩/骨盤のゆがみ/骨盤矯正/産後/産後姿勢/産後骨盤矯正/ぽっこりお腹/マタニティ/筋膜リリース/肩甲骨はがし/ブライダル/ウエディング/交通事故治療/仙台交通事故/交通事故/むちうち/整形外科/外傷/肩関節脱臼/捻挫/打撲/足首捻挫/手首の捻挫/手の痛み/足の痛み/肘内障/成長痛/オスグット/テニス肘/ゴルフ肘/ランナー膝/ジャンパー膝】
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整体師
今井 優里イマイ ユリ
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