アストナガマチセイコツイン
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あすと長町整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 知らぬ間にストレートネックかも？
- こんにちは、あすと長町整骨院です！
スマートフォンやパソコンの長時間使用により増えている「ストレートネック」。
本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頸椎）がまっすぐになることで、首や肩への負担が大きくなり、慢性的な肩こりや頭痛、眼精疲労の原因となります。ストレートネックは、姿勢の崩れが大きく関係しています。
猫背や前かがみの姿勢が続くことで、頭の位置が前に出てしまい、首に過剰な負担がかかる状態になります。
そのまま放置すると、痛みが悪化したり、自律神経の乱れにつながるケースもあります。
当院では、骨格矯正を通して首や背骨、骨盤のバランスを整え、根本的な改善を目指します。
単に首だけでなく、全身のバランスを見ながら施術を行うことで、負担のかかりにくい姿勢へと導きます。
また、日常生活での姿勢指導やセルフケアのアドバイスも行っておりますので、再発予防にもつながります。
ストレートネックによる不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
★このブログでご紹介した症状の改善に役立つクーポンをブログ下部に表示中！是非ご覧ください★
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整体師
今井 優里イマイ ユリ
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