プラスシンキュウセイコツイン ハマダヤマイン
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ぷらす鍼灸整骨院 浜田山院のブログ
2024年11月のブログ一覧
30件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2024/11/30
- 投稿者：
- 土屋 いずみ
"・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金（トリガー）となる点（ポイント）のことです。例えば頭痛があるときに病院…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/29
- 投稿者：
- 高 悠河
こんにちはぷらす鍼灸整骨院浜田山院です！今日は鍼に流す電気を紹介します。オームパルサー、通称パルスです。鍼にグリップを付けてそこに電気を流せる機械です。鍼をする事で筋肉が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/11/28
- 投稿者：
- 池田 美羽
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院浜田山院です！本日は肩こりで硬くなりやすい肩甲挙筋のストレッチをご紹介します。伸ばしたい方の反対側に顔を倒し、手でさらに伸ばします。いた気持ち…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/24
- 投稿者：
- 久保 真琴
ストレートネックを治すメリットとお家ストレッチについてお話ししていきます！まず、メリットです。・首肩こりの改善→ストレートネックを治す際、頸肩の筋肉を緩めることは必須なの…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/23
- 投稿者：
- 久保 真琴
ストレートネック(スマホ首)とは、緩やかなカーブになってるはずの首の骨(頚椎)が名前の通り真っ直ぐになってしまっている状態です。近年、スマホを上から覗き込むような姿勢やリモー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/11/22
- 投稿者：
- 池田 美羽
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院浜田山院です！風邪を引いたわけでもないのに喉がイガイガしたり、食事をしても何か喉に引っかかる感じがする方はいませんか？これは梅核気（ヒステリー…続きを見る -
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