プラスシンキュウセイコツイン ナガツダイン
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- 長津田駅南口より３分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 長津田院のブログ
2025年1月のブログ一覧
28件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
肩こりに悩まされている方は多く、厚生労働省の調べによると女性の健康上のお悩みナンバー1となっています。そんな肩こりを治す方法はないのでしょうか。1.今日からできる！肩こりを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
骨盤の周りにはたくさんの筋肉が付着していますが、それらの筋肉が弱くなることによって、さまざまな不都合が生じることとなります。年齢とともに衰えがちな骨盤周りの筋肉を鍛えて、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
何らかの不調を訴えて病院を受診した場合、検査をしても異常が無いと「自律神経失調症ですね」と言われることが多々あります。実は、首こりが自律神経失調症を招くこともあると知った…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
1.その痛み、扁平足によるものかも？「そんなに長く歩いたわけでもないのに、足の裏が痛い」「足裏が痛くなるので、同じ姿勢で立っていられない」といったことはありませんか？ それ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
普段から肩こりに悩まされており、生活に支障をきたしているという方はかなり多いと思います。もしかしたら肩こりの根本的な原因を解決できていないのかもしれません。1.肩こりの原因…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
ゴールデンウィークやお盆休み、年末年始休みなどの長期休暇中に体内時計が乱れがちという方もたくさんいらっしゃいますよね。生活リズムが乱れたままになると体内時計に狂いが生じ、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【体内時計が狂うとどうなるの？】・睡眠の質が低下する体内時計が徐々にずれていくと、夜になっても眠くならず、次第に昼夜逆転状態に近づいていきます。・太りやすくなる体内時計が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
なんともいえない背中の不快感。コリや痛みなどのほか、「疲れがとれない」「だるい」といった感じがありませんか？だるさは解決方法が分かりづらいし、ついつい放置してしまいますよ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
体の不調を感じても、多くの人はよほどのことがない限りそのままにしておく傾向にあります。体の不調の原因のひとつには、骨盤の歪みがあげられます。骨盤の歪みを放置しておくと、さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「食事に気をつかい、毎日セルフマッサージもしているのに、脚のむくみが全然取れない」このようにお悩みの方は、もしかしたら骨盤の歪みが原因かもしれません。1.脚やせには骨盤矯正…続きを見る
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