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ぷらす鍼灸整骨院 長津田院

プラスシンキュウセイコツイン ナガツダイン

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  • 神奈川県横浜市緑区長津田5-3-3
  • 長津田駅南口より3分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 長津田院のブログ

2025年2月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 猫背の原因は腹筋と背筋?
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    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    姿勢を改善しようにも、なかなか猫背が治らない……という方は多いのではないでしょうか。猫背を改善するには、猫背の原因を正しく理解することが何より重要です。1.猫背の原因とは?…続きを見る
  • 歪みの原因を知る
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    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    1.その症状、骨盤の歪みが原因かも「夕方になると、脚がむくんでつらい」「夏でも下半身が冷える」「生理痛や生理不順がひどい」こういったお悩みをもつ女性は少なくありません。これ…続きを見る
  • 【マスク頭痛の治し方】筋緊張を緩和して頭痛を改善
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    投稿日:
    2025/2/24
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    長時間に渡ってマスクを着用していると、頭痛のほかにもいろいろな症状が現れてきます。そこで、代表的な症状を紹介しておきたいと思います。・免疫力の低下マスクというと、免疫力の…続きを見る
  • 【マスク頭痛の治し方】
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    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【マスク頭痛ってなに?】花粉症やインフルエンザの影響で、長時間のマスク生活を余儀なくされている方も多いと思います。そのせいか、最近になって頭痛を訴えられる方が増えてきてお…続きを見る
  • 【肩コリや腰痛の原因にもなる浮き指の改善法とは】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【浮き指を放置した場合のリスク】ここまでの解説で、浮き指の状態や原因についてはご理解いただけたことと思います。では、浮き指を放置した場合、どんなリスクが生じるのでしょう。…続きを見る
  • 【むくみをとる食べ物ってなに?】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    ここからは、むくみの解消につながる食べ物を紹介していきます。普段の食生活にバランス良く取り入れて、むくみ知らずの身体を目指しましょう。・カリウム豊富な食材で余分な水分を排…続きを見る
  • 【あなたのむくみ、食生活が原因かも】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    女性なら誰でも1度は経験したことのある「むくみ」顔や足のむくみは見た目の印象に大きく影響してしまうため、できるだけ早く解消したいですよね。ところでこの、むくみの原因。「お…続きを見る
  • 【冷え性改善方法】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "冷え性の原因】・食習慣・運動習慣・筋力の低下・不良姿勢・過剰な冷房【自宅でできる改善方法】・マッサージ冷え性の原因の1つとして、皮下組織の緊張による血行不良があげられてい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【冷え性の原因】冷え性は主に血行不良が原因となって起こりますが、では、なぜ血行不良に陥ってしまうのでしょうか。その原因としては以下のようなことがあげられます。・食習慣体温…続きを見る
  • 【坐骨神経痛】早期回復のためにやってはいけないこと
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    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    坐骨神経痛という言葉を聞いたことはあるでしょうか?例えば「腰痛の痛みがお尻から下まで出る様になった」「最近お尻~足にかけ、痛み・しびれが出る」など普通の腰痛と違った症状が…続きを見る

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ぷらす鍼灸整骨院 長津田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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