プラスシンキュウセイコツイン ナガツダイン
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- 神奈川県横浜市緑区長津田５－３－３
- 長津田駅南口より３分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 長津田院のブログ
2026年1月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"ぷらす鍼灸整骨院では、1人1人の症状に応じて、いろいろな施術を使い分けています。代表的な施術法としては、以下のような方法があげられます。1.筋膜リリース緊張型頭痛はほとんど…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段か…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・顎関節にはストレッチが有効かどうか顎関節症の中で最も多い「関節円板のずれ」を解消するためには、ストレッチで関節の位置を整えることが効果的であると分かってきました。関節…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・顎関節症の治療方法について1.顎関節症の原因として顎周囲の筋緊張があります。そのため、顎関節周囲の筋緊張を緩和し、血行を促進することで、顎関節の動きをスムーズにしていき…続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医師監修の元にこの施術方法は当グループが独自開発したもので、正しい姿勢や体の使い方を新しく「記憶」させ、隣接する筋肉や関節が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【睡眠の基本メカニズム】1、睡眠には「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」がある・ノンレム睡眠：深い眠り（脳も体も休息）・レム睡眠：浅い眠り（体は休んでいるが、脳は活動している／…続きを見る
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