MTサロン 柏店のブログ
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投稿日：2026/1/7
- 美肌を作る習慣
- いつもたくさんのお客様のお肌に接していますが、肌がきれいな人には共通点があります
★美肌をキープする人がやっていること★
◎夜は必ずクレンジング
どんなに疲れていてもメイクしたまま寝落ちすることはなく必ずクレンジング&洗顔で汚れをしっかり落とす
※メイク汚れをそのままにすると毛穴詰まりや色素沈着の原因にもなります
◎十分な保湿
肌表面だけでなく内側にもしっかり保水出来る肌で乾燥知らず
※肌の乾燥はあらゆる肌トラブルの原因になります
◎紫外線対策
一年中日焼け止め、帽子や日傘、サングラスなどで徹底する
※紫外線は真皮まで届き弾力繊維を破壊し、知らず知らずのうちにシワやたるみ、
シミを増やしニキビを悪化させます
◎睡眠
7時間以上の睡眠
※肌は寝ている間にターンオーバーで新しく生まれ変わります
元気な細胞を作るためにも良質な睡眠は必須
今あまり肌に悩みのない方や若い方もこれらを習慣付けるだけで確実に老化予防が出来ます^_^
もう遅いということはありません
やるかやらないかで未来の肌に確実に差が出ます
さあ今日から始めましょう♪
MTサロンでは正しいスキンケアのアドバイスもさせていただきます
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