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ストレッチ×整体 Cross Condition

ストレッチカケルセイタイクロスコンディション

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 兵庫県姫路市飾磨区恵美酒423-5 2F
  • 山陽飾磨駅から徒歩5分

クロスコンディション(Cross Condition)のブログ

2025年12月のブログ一覧

6件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    川原 瑞稀
    こんにちは、クロスコンディションの川原です。今回は腰痛について腰が痛いとつい腰を揉んだり、伸ばしたりしがちですよね。でも実は腰痛の多くは、腰以外が原因です。よくあるのが・…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    川原 瑞稀
    肩こりがつらくて・マッサージしてもすぐ戻る・肩を回してもスッキリしないそんな経験ありませんか?実は、肩こりの原因は肩だけではないことがほとんどです。姿勢のクセ、呼吸の浅さ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    川原 瑞稀
    筋肉には“粘弾性”という性質があります。これは、温かいと柔らかく・冷えると硬くなる、というとてもシンプルな性質。冬になると…・筋肉の粘性が高く(ドロッと)なる・筋膜の滑走…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    川原 瑞稀
    最近寒くなって足のむくみや腰のだるさ肩のだるさなどありませんか。寒くなると体が筋肉に収縮して暖めようとします。そうすると体に必要以上の力が入ってしまい結果体の不調につなが…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    廣田 朋哉
    Cross Conditionの姿勢改善ストレッチは、◎ ガチガチに固まった肩・背中まわりをしっかりゆるめる◎ 巻き肩をリセットし、自然に胸が開く姿勢へ◎ 呼吸が深くなり、疲れの抜けやすい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    廣田 朋哉
    Cross Conditionでは、「ゆがみの原因」を丁寧に見極めながら、筋肉を“伸ばすだけでなく、動かしながら”整えていきます。 骨盤・肩甲骨・背骨のバランスを整える 呼吸がしやすい姿…続きを見る
  •  

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クロスコンディション(Cross Condition)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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