女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO【シー】
ジョセイセンヨウマシンピラティススタジオシーピラティススタジオ
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市中央区南１条西６丁目 第２７桂和ビル３F
- 当日予約可◎ 大通駅から徒歩3分【#ピラティス#マシンピラティス#ペアレッスン#大通】
シー(she)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/11/3
- 投稿者：
- あこ
O脚、X脚、下半身が太い、浮腫み...etc下半身の悩みは女性のつきものですよね(T ^ T)骨盤の歪みを治したい、引き締まったボディラインが欲しいと思っている方、まずはインナーマッス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/11/1
- 投稿者：
- あこ
今日11月1日から体験レッスン無料キャンペーンを開始しました！・姿勢を改善したい・引き締まった体型になりたい、でもムキムキになりたくない・肩こり・腰痛がある・冷え性・むくみ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/27
- 投稿者：
- あこ
こんにちは！今日はよくある質問part2です！！よく、どのレッスンを受けたらいいですか？という質問を受けます。sheでは現在7つのプログラムもご用意しております！まずは、初心者向…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/21
- 投稿者：
- あこ
こんにちは♪11月のご予約開始しました！寒くなってきて、身体の冷えが気になり始めますよね。ピラティスは冷え解消にも効果がありますよ＾＾他にも、季節の変わり目に乱れやすい自律…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/4
- 投稿者：
- あこ
体験レッスンにいらっしゃった方の中でも、「〇〇さんがピラティスをやっていたのを見て体験に来ました！」という方も少なくありません。最近だと、「Perfumeのあーちゃんが引き締ま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/30
- 投稿者：
- あこ
よく比較されるピラティスとヨガどのように違うかご存知ですか？目的によってどちらを選べばいいのか簡単にご紹介したいと思います！【ピラティス】◯胸式呼吸交感神経を活性化させて…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/26
- 投稿者：
- あこ
ピラティスはどんな人に向いていて、どんな人が向いていないのでしょうか？【向いている人】・しなやかに引き締まった身体になりたい方→インナーマッスルを効率良く鍛えることが出来…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/9/24
- 投稿者：
- あこ
多くの方々が悩みを抱える姿勢について。スタジオにご来店いただくお客様の中でも、姿勢の悩みを抱える方が多いです。ではなぜ、姿勢は悪くなってしまうのか？？みなさんはご存知です…続きを見る
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