アイノサトセイコツイン・シンキュウインアンドオオタケシンキュウチリョウ
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- 北海道札幌市北区あいの里１条４丁目１３―５
- 【口コミ評価4.93★】あいの里教育大駅から徒歩2分
あいの里整骨院 鍼灸院 アンド おおたけ鍼灸治療のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/3
- 春はストレスを受けやすい！
- 東洋医学で言う「肝」が３～５月に影響を受けやすい。
主な働きとしては、血を貯めておいて必要な部位に送ったり
気を全身に巡らせ、自律神経の安定や新陳代謝が活発になります。
元々「肝」が強い人は春に元気になり、弱っている人は自律神経が乱れたり不調がでやすい。
普段、朝方に腰が痛い方は要注意です。
夜寝てる間に肝に血を貯め、朝に全身に巡らせるため肝が弱っていると朝に血流が悪く関節などに栄養がいかないため腰痛などの症状が出る事があります。
他にも肝が弱っているとこんな症状も！
・イライラ ・鬱 ・情緒不安定 ・胸や脇が張る ・片頭痛
・足がつる ・目のぴくぴく ・目がかすむ ・眼精疲労
・右の肩がこる ・爪が割れる ・生理不順 ・口が苦い
・PMS ・貧血 ・喉につっかえ感(ヒステリー球) など
上の症状のチェックが多いと肝が弱っているかもしれません！
肝を補う食材
・梅干し ・梅酒 ・スダチ ・カボス ・酢 ・レバー
・しじみ ・ウコン ・大根 ・みかん ・レモン
酸っぱいものは肝を補うとされています。
お酒好きな方は梅酒や焼酎に柑橘系のものを絞って入れて対策していきましょう^^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
店名：あいの里整骨院・鍼灸院＆おおたけ鍼灸治療
住所：北海道札幌市北区あいの里１条４丁目１３―５
TEL：011-778-7421
営業時間：月～金 8:30～12:00、14:00～19:00/土 8:30～12:00
第４日曜日 8:30～14:00
日・祝 休み お盆・年末年始は予約表に反映
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