アイノサトセイコツイン・シンキュウインアンドオオタケシンキュウチリョウ
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- 北海道札幌市北区あいの里１条４丁目１３―５
- 【口コミ評価4.93★】あいの里教育大駅から徒歩2分
あいの里整骨院 鍼灸院 アンド おおたけ鍼灸治療のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/15
- 頭の位置で変わる肩こりの悩み
- 肩こりに悩む方の多くに共通しているのが「頭の位置が前に出ている」ということ。
スマホやパソコン作業が続くと、無意識のうちに頭が前に出がちになります。
頭の重さは約５～６キログラム。
頭が体の上に乗っている状態であれば負担は少ないですが、頭の位置が前になると首や肩への負担がかなり増してしまいます。
頭の位置が前に来ると肩周りの筋肉がこれ以上前にいかないようにと引っ張ろうとします。
引っ張ろうとする力が長時間続くと肩こりや首こり、酷くなれば頭痛に繋がります。
街中で歩いている時に窓に反射する自分の姿や座っている時の姿は見た事がありますか？
ふいに見てみるとご自身が想像しているよりも悪い姿勢になっているかもしれません。
姿勢が悪いと肩こりなどを引き起こすだけでなく印象も変わります！
整体では、この頭の位置を正しい位置に戻すため、首、肩、背中のバランスを整える施術を行います。
また、土台である骨盤も整える事でさらに頭を正常な位置に保ちやすくします。
全体のバランスを整える事で肩こりが楽になるケースはとても多いです。
顎を後ろに引いて頭を後ろやるだけで肩こりが解消されれば良いですが、そう単純にはいかない事がほとんど。
なので全身の状態をみて整体でのケアを行う事が肩こり解消への近道です！
自分では解決方法がわからないという方は是非ご来院お待ちしております。
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店名：あいの里整骨院・鍼灸院＆おおたけ鍼灸治療
住所：北海道札幌市北区あいの里1条4丁目13-5
TEL：011-778-7421
営業時間：月～金 8:30～12:00、14:00～19:00/土 8:30～12:00
第４日曜日 8:30～14:00
日・祝 休み お盆・年末年始は予約表に反映
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頭痛/片頭痛/眼精疲労/肩こり/首こり/腰痛/浮腫み/慢性疲労/内臓疲労
骨盤矯正/オイルマッサージ/整体/ヘッドスパ/ヘッド/頭ほぐし/小顔//鍼/美容鍼
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