アイノサトセイコツイン・シンキュウインアンドオオタケシンキュウチリョウ
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- 北海道札幌市北区あいの里１条４丁目１３―５
- 【口コミ評価4.93★】あいの里教育大駅から徒歩2分
あいの里整骨院 鍼灸院 アンド おおたけ鍼灸治療のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/17
- マラソンで気づいた「やらない理由」探しの癖
小学２年生になる息子が「どうしん あいの里こどもマラソン大会」に出たいと言い出しました。
マラソンなんてやった事もないのにそれを聞いた時、正直びっくり！
でもそれ以上に、息子が自分からやりたいと思えるのを見つけた事に嬉しくなった自分がいます。
実は3日前から練習を始めていて、4歳の弟も「僕も走るー！」と毎回ついてきます。
子どもは少しの距離なら平気な顔で走っていくんですよね。
私は、普段筋トレはするものの、自宅が職場なので「歩く・走る」系の運動はほとんどしません。
なので息子が「出たい」と言ってくれたことは、運動を始める良いきっかけになりました。
つくづく思うのですが、、、
人って「やらない理由」を探す天才ですね。
本当は体を動かした方が良いってわかっているのに、「今日は忙しい」「天気が悪いし」と理由をつ
けて後回しにしてしまう。
例えば、慢性的な肩こり、腰痛に悩んでいるのに、「時間がない」「そのうち治る」と放置している方も多
いのではないでしょうか？
実際には少しストレッチや運動をしたり、整体を取り入れることで楽になる可能性があるのに、行動
しない理由を探してしまう。
もし、今慢性痛に悩まされているなら、ほんの少しでいいので「やってみる」一歩を踏み出してみません
か？
当院には整体を今まで受けた事がないけど慢性痛のケアで来院される方が多くいます。
ご自身の体と向き合って整体を受ける。 素晴らしい行動です！
大人になると「出来ない理由」が先に頭に浮かびがちですが、子どもたちの「やってみる」姿勢から学ば
される事は本当に多いなと感じました。
＊＊＊＊＊＊＊
店名：あいの里整骨院・鍼灸院＆おおたけ鍼灸治療
住所：北海道札幌市北区あいの里1条4丁目13-5
TEL：011-778-7421
営業時間：月～金 8:30～12:00、14:00～19:00/土 8:30～12:00
第４日曜日 8:30～14:00
日・祝 休み お盆・年末年始は予約表に反映
＊＊＊＊＊＊
頭痛/片頭痛/眼精疲労/肩こり/首こり/腰痛/浮腫み/慢性疲労/内臓疲労
骨盤矯正/オイルマッサージ/整体/ヘッドスパ/ヘッド/頭ほぐし/小顔//鍼/美容鍼
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