リライフ(Re:LaIF)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/7/2
- 自己流！幸福(になる為にやってる)術
- 心技体を極める整体師！
心技整体リライフ院長の村田です。
今日は広義に言えば心のお話！
みなさん悩んでいることや、何となくでも考えていることって日常的にありますよね？
そんな時は「紙に書く」です！
携帯やPCで書かないのがミソですね
あ…！綺麗に書こうとしてはいけません…！
雑に、心の声から語尾まで全て書く気持ちでやってみてください
（ん？）とか(本当は●●”なんだよなぁ”)とか
そんな細かい要点になり得ないことまで紙に書いていきます
タイトル(〇〇について)、のように書くなんてもってのほかです！
論文を書くわけではないですから雑なほうが良いんです。
そんな日頃の、些細な思考を紙に書きだしていったらあら不思議！
どこかのタイミングで答えが出ているのです！（少なくとも村田は
もちろん答えを出すことが全てではないので、答えが出ないときは
「まだその時じゃないんだな」と適当に思考を終わらせます。
しかし紙に書いたことで、ある程度整理の付いていた頭はその時になって
なんだ、簡単なことだったな、となっている！
という思考術？でした（雑
人様にマインドを教えられるほど高尚な人間ではありませんが
心技体を極めるというからには、日頃やっている思考術などの
話も出さなければ（使命感）と思いました！
では、今日も好きなことに時間を使っていきましょー！
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