テアツイセイタイイン タカスイン
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てあつい整体院 たかす院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 歩き出しの違和感 ～本日のお客様とのお話から～
- 股関節と背中、軽やかな日々へ
～本日のお客様とのお話から～
一日の始まり、歩き出したときの「股関節の違和感」や、背中の重だるさが気になる方はいませんか？
今日は、そんなお悩みをお持ちのT様といっしょに、「股関節周り」と「背中」にフォーカスした整体ケアについて、お話を振り返ります。
身体を動かす心地よさ
T様は、日頃レジのお仕事や、セルフレジの見守り業務で立つことが多いそうです。自然と同じ姿勢になりがちで、股関節周辺や背中に「違和感」を感じていらっしゃいました。このような時、ゆったりと呼吸をしながら、仰向けでリラックスしつつ体の様子を確かめていきます。
柔らかさを意識して
まずは「股関節」を優しく丁寧に動かしていきました。少し動かすだけでも「軽くなった」と感じる瞬間があります。その後、背中のケアも大切に行います。背面がゆるむと、姿勢全体が自然と整う感覚が育ちやすくなります。T様も、「背中がのびやかになった気がしました」と素直な感想を伝えてくださいました。
呼吸とともに過ごす時間
施術中は「呼吸のリズム」にも意識を向けてもらいます。呼吸が深まることで、心もからだもゆったりと落ち着きを取り戻していきます。このような時間が、日常の「疲労」や気になる「歪み」をやさしくサポートしてくれるのではないでしょうか。
会話から生まれる安心感
T様とは、日々の出来事やちょっとした世間話も交えながら進めていきました。体に寄り添いながら、「話しやすい雰囲気」でお過ごしいただくことも、大切にしています。小さな変化や素直な感想をシェアしてくれることが、とても嬉しいです。
自分の変化を大切に
今日の整体で得られた「感じ」を日常に少しずつ生かしていただければ、穏やかな毎日につながっていきます。気になること、不安なことがあれば、どんな些細なことでもご相談ください。
庚午北・草津新町・古江・横川エリアの皆さま、今日もここでお待ちしています。どうぞお気軽にお越しください。
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