テアツイセイタイイン タカスイン
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てあつい整体院 たかす院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 朝の痛みが教えてくれた
- 産後の身体って、本当に正直なんです。
M様が「最近、朝起きると痛みが続いている」とお話しされた時、私もハッとしました。前回お会いした時は、腰の痛みも落ち着いて、産前のズボンも履けるようになっていたのに。
何が変わったのでしょうか。
お話を伺うと、上のお子さんに乗っかられることもあって、仰向けで寝ると朝起きた時に体が痛くなる。横向きで寝る方が楽だけれど、「不安な感じがずっとある」とおっしゃっていました。
本来、睡眠は身体を回復させる大切な時間です。でも、M様の身体は「回復できていない」状態が続いていたんですね。
育児中のお母さんの身体には、避けられない負荷がかかり続けます。お子さんの抱っこ、授乳、夜中の対応。そして、自分の寝る姿勢さえ制限されてしまう毎日。
私がお伝えしたのは、「この痛みは、身体からのメッセージかもしれない」ということでした。
自律神経の乱れなのか、寝ている時の身体への負荷なのか。原因を一つひとつチェックしながら、左の腰と骨盤の部分を丁寧に調整していきました。
施術を続けていく中で、M様の表情が少しずつ変わっていくのを感じました。「ここが痛かったんだ」という気づきと、「ここを整えていけばいいんだ」という安心感。
育児は止められません。でも、身体を根本から立て直すことはできます。
睡眠で回復できる身体を取り戻すこと。それが、M様にとっての「新しい一歩」だったのかもしれません。
庚午北、草津新町、古江、横川、五日市、福島町、己斐からも多くのお母さんにお越しいただいています。朝の痛みや身体の不安定さでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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投稿者
庚午高須 産後矯正
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