テアツイセイタイイン フナイリイン
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てあつい整体院 舟入院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- バイクが重いは身体の声
「最近、バイクが重く感じて」そうおっしゃったのは、バイク屋さんのお手伝いをされているK様でした。
手芸のお仕事が4月いっぱいで終わり、これからはバイク屋さんの方をメインにされるとのこと。でも、ふとした瞬間に「あれ、筋力が落ちたな」と感じることが増えてきたそうです。
バイクの重さを感じるということは、体が「ちょっと無理してるよ」とサインを出している証拠かもしれません。
実は、体の痛みや重だるさって、動かないから出るんです。でも動かないのは、痛いから。この悪循環に気づかないまま過ごしている方、本当に多いんです。
K様も「歩いたりしない」とおっしゃっていました。気分転換が必要なのはわかっている。体に刺激を入れた方がいいのもわかっている。でも、何をどうすればいいのか、一人ではわからない。
そんなとき、当院でお体を触らせていただくと、前後ろに痛みがあることがわかりました。「ここが痛いです」と教えてくださったその場所には、ちゃんと理由があったんです。
大切なのは「5分でも10分でもいい」から、やれることをやっていくこと。そして、座りっぱなしにならないよう、ちょっとずつ動き回ること。それだけでも、体は変わっていきます。
人と喋って、頭を使って、体を動かす。それが脳を活性化させて、自然と「動きたい」気持ちを引き出してくれるんです。
舟入南、舟入本町、舟入川口町、舟入幸町、江波西、土橋、十日市町からもたくさんの方にお越しいただいています。体が重いな、と感じたら、それは体からのメッセージ。ぜひ一度、お気軽にご相談くださいね。
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