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全力ストレッチ 川口店のブログ
2024年5月のブログ一覧
26件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/30
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
本日はパーソナルストレッチの魅力、最後の5つ目！！正しいストレッチの提案＆パフォーマンスの向上＞運動をする前の怪我予防やパフォーマンス向上のためにストレッチを行います。パ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/5/29
- 投稿者：
- REINA トレーナー
あんにょん、REINAです！あっ。あんにょんって何？って思ってる人いるよね…韓国だと「おはよう」「こんにちは」「こんばんは」って意味で時間帯によって捉え方が変化する韓国では万…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/28
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
今回はパーソナルストレッチの魅力4つ目です！！＜怪我の予防＆提案＞ストレッチは怪我の予防に効果的です。柔軟性がないと突発的な動きで身体を痛めてしまう恐れがあります。お客様…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/5/27
- 投稿者：
- REINA トレーナー
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/25
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/22
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
みなさんこんにちは！本日もパーソナルストレッチの魅力3つ目！！身体に向き合いながらストレス解消できる！ストレッチは身体をリラックスさせる効果があります。パーソナルストレッ…続きを見る
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