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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 川口店

ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ カワグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • エステ
  • 埼玉県川口市栄町3丁目2-20 川口駅前ビル701号室
  • 川口駅東口から徒歩4分

全力ストレッチ 川口店のブログ

ビューティーのブログ一覧

130件のブログがあります

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  • エネルギー生産に関わるビタミンとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    前回のSUZUKAブログに引き続きビタミンのお話させていただきます^^・エネルギー産生に関わる「ビタミンB1」糖質代謝などの補酵素として働き、エネルギー産生に深く関わっています。…続きを見る
  • 調理方法によって摂りやすさが変わる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    前回のSUZUKAブログに引き続きビタミンのお話させていただきます^^・さまざまな食品に含まれる「ビタミンE」ビタミンEは細胞膜に存在し、健康維持を助けます。さまざまな食品に含…続きを見る
  • 皮膚を健やかに保つビタミン?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    前回のSUZUKAブログに引き続きビタミンのお話させていただきます^^・動物性食品と植物性食品から摂取できる「ビタミンA」ビタミンAは、皮膚や粘膜を健やかに保ち視覚に関わる色素タ…続きを見る
  • 摂ってる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    みなさんビタミン摂れていますか?ビタミンとはエネルギー産生栄養素である糖質・脂質・タンパク質の代謝を円滑に進めて潤滑油のような働きをする栄養素です。カラダに必要な量はわず…続きを見る
  • むくみ感じてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    皆さんこんにちは!(^-^)正月が明けて仕事が始まり身体のだるさを感じてる方多いのではないでしょうか?足にむくみや疲れが溜まると全身の疲労感も感じやすくなります。仰向けの体勢…続きを見る
  • ちょっと意識してみて(T T)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    冬の初めの時期となり朝は寒くて、起きるのが辛いですよね、、、この時期は朝から温かいものを摂るようにするのがオススメ!冬は風邪やインフルエンザなども流行ります。病気にならな…続きを見る
  • 冬バテとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    みなさんこんにちは!!もう今年もラスト1ヶ月切りました( i _ i )早い、、、寒い冬がやってきてますね!そんな時期に起こる冬バテ、知っていますか??冬バテとは夏バテと同じで…続きを見る
  • ちょっとした工夫を
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    だんだん涼しくなってきましたね!!すぐ終わってしまいそうな秋を楽しむために秋の生活スタイルを意識してみませんか?・白湯生活夏の暑さや湿気に胃腸もダメージを受けています。白…続きを見る
  • よく聞くけど、この単語について知っていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    皆さんは「腹圧」という言葉を聞いたことはありますでしょうか?腹圧は筋トレの効果を高めたり姿勢を維持するときに重要となるポイントですが、いまいちピンときていない方もいらっし…続きを見る
  • 健康に必要な栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    SUZUKA サブMgr
    本日は健康にまつわるお話です^ ^その中でも味噌についてです。日本の伝統的な食品である味噌。大豆、米、塩、麹菌などを原料として作られる発酵食品です。味噌には、たんぱく質、ビ…続きを見る

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