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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 川口店

ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ カワグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 埼玉県川口市栄町3丁目2-20 川口駅前ビル701号室
  • 川口駅東口から徒歩4分

全力ストレッチ 川口店のブログ

最新ブログ一覧

375件のブログがあります

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  • 日常生活での負担パート3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!〈日常生活での負担パート3〉突然ですが質問です。上階へ向かうのにエスカレーターと階段があったらどちらを選びますか?ほどんどの方はエスカレーターを利…続きを見る
  • 私の楽しみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    MOMOKA MG
    こんにちは、MOMOKAです♪私の週1.2のお休みはパーソナルジムに行ってるんですが、習慣化するまで大変ですね。来週も行かなきゃァァァ!またあの辛いのが始まるんだァァァ。なぜ早起…続きを見る
  • 日常生活での負荷パート2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!先日のREINAのブログ見てくださりましたか?パート1があるということはパート2があるという事です笑〈日常生活での負担パート2〉ってことで今回紹介する日…続きを見る
  • 大胸筋が硬いと…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    MOMOKA MG
    大胸筋が硬くなるとたくさんの影響があります。1. 姿勢の悪化大胸筋の硬直は、肩や背中の筋肉のバランスを崩し、前傾姿勢や丸まった背中の姿勢を引き起こす可能性があります。2. 肩こ…続きを見る
  • 夏の冷え性って??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/18
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    みなさんこんにちは!今回冷え性についてお話していこうと思います!なんで夏に冷え性、、!??冷え性と聞くと冬のイメージがありますが、実は夏が辛いという方も少なくありません。…続きを見る
  • 日常生活での負荷パート1
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!日常生活で身体に負荷がかかってる仕草や癖を少しずつ紹介していこうと思います。〈日常生活での負担パート1〉お出かけするときお財布や携帯電話や家の鍵な…続きを見る
  • 大胸筋が硬い人ってどんな人?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    MOMOKA MG
    こんにちは、MOMOKAです♪大胸筋が硬くなりやすいの特徴!!1. デスクワークをしている人長時間座っていることや、デスクワークの姿勢が悪いことによって胸部が前に突き出す姿勢とな…続きを見る
  • 骨盤の歪みから目を逸らさないで
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    みなさんこんにちは!本日は骨盤の歪みについてお話していこうと思います(^ ^)骨盤のゆがみとは?腰骨の高さが左右で違うと骨盤がゆがんでいる、と感じやすいですが骨盤は「骨」です…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    REINA トレーナー
    あんにょん、REINAです!新学期を終えて春から夏へと移り変わりましたね。まだ出会って数ヶ月の友達や同僚や上司・部下など多いのではないでしょうか。私も職業柄、日頃していると沢…続きを見る
  • 脱水を防げ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    SUZUKA トレーナー
    夏に増えてくる脱水症状!みなさん水分取れてますか??「脱水」になると自覚症状としては口の渇きや体のだるさ、立ちくらみなどを訴えることが多いです。皮膚や口唇、舌の乾燥、皮膚…続きを見る

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