ゼンシンモミホグシ アンド ストレッチ ゼンリョクストレッチ カワグチテン
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全力ストレッチ 川口店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/22
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
みなさんこんにちは！本日もパーソナルストレッチの魅力3つ目！！身体に向き合いながらストレス解消できる！ストレッチは身体をリラックスさせる効果があります。パーソナルストレッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/21
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
みなさんこんにちは。本日担当のSUZUKAです＾＾今回もパーソナルストレッチの魅力についてお話していこうと思います。2つ目！！客観的な視点で姿勢改善していけることです。ストレッ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/18
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
今回はパーソナルストレッチの魅力についてお話ししていこうと思います！！まず1つ目早い段階で柔軟性が向上が望める！自分で行うストレッチでも柔軟性は向上しますがパーソナルスト…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/16
- 投稿者：
- SUZUKA トレーナー
こんにちは！本日の担当SUZUKAです！今日は題名にもある通り「サイレント・キラー」についてのお話です。大まかになんの話かというと高血圧についてです（´-`）高血圧って自分で気付…続きを見る -
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