最新ブログ一覧
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こんにちは。みなさんの中に、・歩いている時や階段の登り降りをしている時、 股関節が痛くなる。・立ち上がる時、ズキッと股関節が痛い。・足を広げると股関節が硬くて可動域が狭い…
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- 投稿日：
- 2023/12/18
- 投稿者：
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Eriko
そして睡眠不足になると、食欲を調整するホルモンに影響して食欲を増大させるため、肥満になったり、生活習慣病などの病気へのリスクも高まります。そのため『質の良い睡眠』は、健康…
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- 投稿日：
- 2023/12/16
- 投稿者：
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Eriko
こんにちは。みなさんは毎日、しっかりと眠れていますか？なかなか寝付けない、、、寝てもすぐに目が覚める、、、ちゃんと寝たはずなのに、朝起きたら何だかスッキリしていない、、、…
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- 投稿日：
- 2023/12/1
- 投稿者：
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Eriko
また、「むくみ」には、筋肉の働きも大きく関わっています。 たとえば、長時間座りっぱなしで下半身がむくんでしまうのは、筋肉が動かず、ポンプ作用が弱まるためなのです。冬の寒さ…
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- 投稿日：
- 2023/12/1
- 投稿者：
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Eriko
こんにちは。みなさんの中に、冬に厚着をしているのに身体が温まらない、、、暑い季節なのに手足が冷えている、、、夕方になると足がむくんで靴が履けない、、、なんていう方はいませ…
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- 投稿日：
- 2023/11/7
- 投稿者：
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Eriko
◆「内」からの頭痛 ・「片頭痛」片頭痛は女性の方が男性より3.6倍も多く、特に30歳代女性の約20％は片頭痛をもっています。症状としては、ズキンズキンという拍動性の痛みが、頭の…
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- 投稿日：
- 2023/11/7
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Eriko
こんにちは。みなさんは、頭痛を感じたとき、どのように対処していますか？頭痛は、患者さんの中でもとても多い症状の一つなのですが、「いつものことだから…」と我慢をしたり、痛み…
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- 投稿日：
- 2023/9/30
- 投稿者：
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Eriko
みなさん、こんにちは。当院には、慢性的な首や肩のコリでお悩みの方が多くいらっしゃいますが、その多くは、デスクワークやスマホの操作での 「不良姿勢」 に原因があります。皆さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
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Eriko
まずは子どもの発達や関わり方を学ぶため、認定こども園で働くことに。子どもたちはもちろん、保護者との関わりが増えるにつれ、保護者が直面している不安や悩みの多さを実感しました…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
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Eriko
そんな中「あっ、私。子どもの福祉に関わる仕事がしたかったんだ！」と改めて気づき、「保育士になろう！」と決意します。しかし、保育士の資格を取るために学校に入る準備を進めてい…
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