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TWO-B【美容整体/小顔矯正/ブライダル/鍼灸】

とぅーびー びようせいたい こがおきょうせい ぶらいだる しんきゅう 

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 東京都渋谷区宇田川町33-10 J+RサイドJビル6F
  • 各線渋谷駅より徒歩約5分

トゥービー(TWO-B)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

398件のブログがあります

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  • 夢をみる!!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!今日は夢について!一晩の中でノンレム睡眠とレム睡眠を繰り返しています。目覚めた時に記憶に残っている夢はレム睡眠中に見ていた夢だということが既に証明…続きを見る
  • 鍼って痛いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    渡邊
    こんにちは!TWO-Bです!今回は美容鍼についてです。皆さんは美容鍼を受けたことがありますか?恐らくは美容鍼どころか通常の鍼治療自体受けたことがない方が多いと思います。受けた…続きを見る
  • 寝てる時に足がつっちゃう?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!本日は寝てる時に足がつる原因をお話しします。●寝てる時に足がつる原因・睡眠時の脱水によるミネラルの不足・日中の過労による筋肉の疲労・骨盤の歪みや姿…続きを見る
  •  腰が痛くなる原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!今回は腰痛起きやすい原因をお話したいと思います!腰痛を引き起こす原因となるのは、大まかには血行不良や筋肉の緊張、こりです。もっと具体的に言うと、・…続きを見る
  • 心身ともにお疲れのあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!季節の変わり目や緊張、ストレスなどによって乱れる自律神経、最近疲れやすくなってきたなと感じる場合は、心を休ませる時間やリラックス、ストレス発散が必…続きを見る
  • 水の重要性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!水分量の違い水分は私たちの体にもっとも多く含まれる物質です。成人の体の約55~60%を水分が占めています。摂取した水分は酸素や栄養を運んだり、老廃物の排…続きを見る
  • 背中のコリについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!今回は、背中のコリについてお伝えしていきます!肩のコリの方も多い中、最近は背中のコリに悩まされている方を多くお見受けします。特にひどい方ですと、背…続きを見る
  • たるみの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!今回はたるみを予防するために大切なことついてお話していきます!ー食事ーたるみ予防にはコラーゲンのもととなるタンパク質を摂取することが大切です。タン…続きを見る
  • 睡眠の質を変えるには!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!睡眠改善のため質の良い睡眠を得るための項目をお伝えします!これが出来ているだけで生活習慣の乱れを修正しやすくなります!睡眠の質を変えるには!!それ…続きを見る
  • 眼精疲労の対策法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!現代人の多くが悩む眼精疲労。スマホやパソコンの使用時間が増え、目の疲れやかすみ、頭痛を感じる方が多いのではないでしょうか?私もその一人です。まずは…続きを見る

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トゥービー(TWO-B)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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