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TWO-B【美容整体/小顔矯正/ブライダル/鍼灸】

とぅーびー びようせいたい こがおきょうせい ぶらいだる しんきゅう 

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 東京都渋谷区宇田川町33-10 J+RサイドJビル6F
  • 各線渋谷駅より徒歩約5分

トゥービー(TWO-B)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

398件のブログがあります

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  • なぜ体はむくむの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちは!TWO-Bです!一日デスクワークして夕方になると足がむくむ、お酒を飲んだ次の日は顔がむくむ...。こんな経験がみなさんにもありますよね?むくみは血流の低下によって起こ…続きを見る
  • 正しい肩甲骨ってどこ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちは!TWO-Bです!『良い姿勢を意識している!』という方は大勢いいらっしゃると思います!はたして、どんな姿勢が良い姿勢なのでしょうか?様々な考えはあると思いますが、私…続きを見る
  • 頭痛の原因!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    大谷 尚弥
    こんにちは!TWO-Bです!今回は頭痛についてお話します。頭痛を引き起こす大きな原因に筋肉のトリガーポイントと言うものがあります。トリガーポイントは筋肉に負担をかけた時にしこ…続きを見る
  • 産後のメンテナンスの重要性♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    渡邊
    こんにちは!TWO-Bです!当店では妊婦さんに沢山ご来店頂いており、あと1~2ヶ月て出産を迎えるかたも10名を超えており、「いよいよですね」という声掛けする機会も増えてきました。…続きを見る
  • インナーマッスルの鍛え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちは!TWO-Bです!今日はインナーマッスルの鍛え方をご紹介していきます!【プランク】1.両肘を床につけ、うつ伏せになる2.腰を浮かせ、背筋をまっすぐに伸ばす3.頭、背中全体…続きを見る
  • ダイットと姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!今回は姿勢とダイエットです!ダイエットをするために食事に気を使ったり運動したりしているのになかなか痩せない!…なんて悩まれている方も多いと思います…続きを見る
  • ふくらはぎの役割は凄い!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    渡邊
    こんにちは!TWO-Bです!本日はふくらはぎの役割についてです!歩く、走る、ジャンプするなどの動作やふくらはぎの筋肉を強化することにより高くジャンプできるようになります!速く…続きを見る
  • 疲労って何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    渡邊
    こんにちは!TWO-Bです!今日は疲労についてです。ー疲労とは?ー疲労は「疲れ」とも表現され痛みや発熱と同様に「これ以上、運動や仕事などの作業を続けると体に害が出ます」という…続きを見る
  • 鍼って痛いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    渡邊
    こんにちは!TWO-Bです!今回は美容鍼についてです。皆さんは美容鍼を受けたことがありますか?恐らくは美容鍼どころか通常の鍼治療自体受けたことがない方が多いと思います。受けた…続きを見る
  • 毎日暑い!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!毎日命の危険を感じるよぉ~な暑さですが、最近お風呂に入っていますか?暑いとついついシャワーだけで済ましがちですが、夏は薄着+冷房で体が思っている以…続きを見る

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トゥービー(TWO-B)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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