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TWO-B【美容整体/小顔矯正/ブライダル/鍼灸】

とぅーびー びようせいたい こがおきょうせい ぶらいだる しんきゅう 

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 東京都渋谷区宇田川町33-10 J+RサイドJビル6F
  • 各線渋谷駅より徒歩約5分

トゥービー(TWO-B)のブログ

最新ブログ一覧

414件のブログがあります

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  • 美容と季節の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!季節の変化は、私たちの肌や美容習慣に大きな影響を与えます。春は花粉や湿度が増し、肌が敏感になりがちです。この時期は、保湿を重視したスキンケアが重要…続きを見る
  •  美容と腸内環境
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!腸内環境は、美容に大きな影響を与えることが知られています。腸は「第二の脳」と呼ばれ、体全体の健康に関与しています。腸内フローラが整うことで、栄養素…続きを見る
  • 女性は肩こりが多い??
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    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!女性は男性に比べ肩こりになりやすいと言われています。今回はその理由について解説していきます!女性が肩こりになりやすい理由は筋肉量が少ない!一般的に…続きを見る
  •  足の冷えが気になるあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!冬の寒さが厳しくなると、足の冷えが気になる方が多いですよね。私もその一人です。冷えは血行不良や体温調節の乱れから来ることが多く、放っておくと体全体…続きを見る
  • 睡眠の質を改善する方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちは!TWO-Bです。最近、睡眠の質が悪くて悩んでいる方、必見です!まずは、規則正しい生活リズムを心がけましょう。毎日同じ時間に寝起きすることで、体内時計が整います。次…続きを見る
  • 寝ても寝ても眠い理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!最近、「寝ても寝ても眠い」と感じることが増えていませんか?その原因はさまざまです。まず、睡眠の質が影響しているかもしれません。たっぷり寝ているのに…続きを見る
  • 季節ごとの美容鍼のアプローチ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    渡邊
    こんにちわ!TWO-Bです!美容鍼は季節によって異なるアプローチが可能です。春は花粉症対策で免疫力を高め、肌の潤いを促進。夏は紫外線対策として、疲れた肌をリフレッシュします。…続きを見る
  • 自宅でできる簡単フェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!自宅で手軽にできるフェイシャルケアをご紹介します。まず、クレンジングから始めましょう。メイクや汚れをしっかり落とし、清潔な肌を作ります。次に、温タ…続きを見る
  • 運動と美容の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!運動は美容に欠かせない要素です。まず、定期的な運動は血行を促進し、肌に必要な栄養素や酸素を届けます。これにより、肌のトーンが明るくなり、シワやたる…続きを見る
  • 冬の方が実は痩せやすい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    荻原 ゆうか
    こんにちわ!TWO-Bです!冬の方が痩せやすい理由、皆さんご存知ですか?寒い季節は、体温を保つために基礎代謝が上がるため、カロリー消費が増えます。また、寒さに伴って、温かい飲…続きを見る

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トゥービー(TWO-B)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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